adidas Running: Run tracker

adidas

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

adidas Running ni kifuatiliaji cha shughuli kilichoundwa kwa viwango vyote vya uwezo na uzoefu, kinachotoa jukwaa bora kwa wanaoanza kuanza kufuatilia safari yao ya kukimbia na shughuli za ukataji miti. Ili kusaidia kutambulisha watumiaji wapya kuendesha, Mipango mingi ya Mafunzo ya adidas inapatikana, ikitoa mwongozo wa hatua kwa hatua unaolingana na kiwango cha siha ya kila mtumiaji—ikiwa ni pamoja na mipango ya umbali wa 3K, 5K na 10K. Mipango hii hubadilika kadri watumiaji wanavyofanya mazoezi, hivyo kufanya Mpango wa Mafunzo wa Kutembea hadi Kuendesha kuwa utangulizi bora wa kukimbia, bila kujali matumizi ya awali. Unapoendelea, chunguza Mipango ya ziada ya Mafunzo ili kujiandaa kwa mbio zako za kwanza za 10K, nusu-marathon, marathoni na zaidi.
Kuanza na adidas Running ni rahisi: pakua programu, fungua akaunti yako ukitumia maelezo yako ya kibinafsi, na uweke lengo la kuendelea kuhamasishwa na kufuatilia safari yako ya siha. Unaweza kuanza shughuli za kufuatilia na kukata miti mara moja, ukiwa na chaguzi karibu 100 zinapatikana—ikiwa ni pamoja na kukimbia, kutembea, kuendesha baiskeli, kupanda kwa miguu, kupanda, tenisi na yoga.
Sawazisha shughuli zako kwa urahisi na Health Connect na anuwai ya programu na vifaa, ikijumuisha Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, Wañoo, na mengine mengi. Hii hurahisisha kufuatilia maendeleo yako kuliko hapo awali.
adidas Running pia ni nyumbani kwa adidas Runners—jumuiya za ndani na kimataifa za watu wanaoishi pamoja. Tafuta jumuiya yako na ufuatilie shughuli na watu wenye nia moja, bila kujali kasi yako. Endelea kuhamasishwa kwa kujiunga na Changamoto na Mbio za Mtandao kama kikundi, na ujipatie Beji ukiendelea.
Kukaa hai haijawahi kuwa ya kijamii zaidi. Shiriki riadha unazofuatilia na shughuli zingine na jumuiya yako, pokea Cheers za moja kwa moja kutoka kwa marafiki wakati wa mazoezi, na uwasaidie wengine kwa kufuata na kupenda shughuli zao.
Vipengele mbalimbali vinapatikana kwa watumiaji wote, ikiwa ni pamoja na takwimu za kina za shughuli kama vile umbali, muda, mapigo ya moyo, kasi, kalori zilizochomwa na mwako. Pia utafaidika na Kichupo cha Maendeleo, Ufuatiliaji wa Viatu na mapendekezo. Pia, fikia mwongozo wa kitaalamu kuhusu Mwendo, Mawazo, Urejeshaji na zana ili kusaidia safari yako ya siha.

Sheria na Masharti ya Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Sera ya Faragha ya Runtastic: https://www.runtastic.com/privacy-notice

Ukadiriaji na maoni

Ni zuri

Vipengele vipya

We’ve made several behind-the-scenes improvements to enhance your experience. This update includes minor bug fixes for smoother app functionality, along with performance and stability enhancements to support better tracking and navigation. Update now to enjoy a more reliable adidas Running experience.