IMPORTANT: Heu de tenir un compte AHSI BALANÇ per accedir a aquesta aplicació.
En AHSI BALANÇ sabem que la transformació del teu cos requereix molt més que un pla d'exercicis i dieta.
A través d'un procés natural et guiarem a trobar l'equilibri entre el que t'agrada i el que necessites, el teu cos s'adaptés mica en mica a aquests nous hàbits i faran que la teva canvi sigui perdurable en el temps.
En un sol lloc trobaràs totes les eines per assolir els teus objectius:
- Plans d'alimentació. Cada cos és únic, el pla nutricional és personalitzat i enfocat a l'assoliment dels teus objectius.
- Base de dades de més de 3,000 aliments. Gaudeix el teu pla!
- Registre d'aliments. Ingressa a l'app totes les teves menjars ja sigui manual o amb el lector de codi de barres i porta el control de la teva alimentació. Visualitza el gràficament els nutrients i calories de forma diària i setmanal!
- Metes i recompenses. Accesa als reptes interns i a les metes creades per a tu, guanya premis pels teus resultats i comparteix-ho automàticament a les teves xarxes socials.
- Monitorització d'avanços. 'El més important són els resultats! Visualitza el teu progrés: pes, mides, IMC i molts més des de l'app.
- Entrenament. Fes les plans d'exercici personalitzats des de la llar o gimnàs, tot d'acord a les teves necessitats (perdre greix, guanyar múscul o mantenir-te en forma).
- Visualització d'exercicis. Els exercicis en animació 3D faran que sigui encara més fàcil exercitar.
- Control d'exercici. Revisa el calendari d'entrenament per a cada dia, a més coneix les calories que aquestes cremant amb cada exercici.
- Pots Sincronitzar aquesta app amb Apple Health i alguns dispositius d'entrenament.
Data d'actualització:
22 de set. 2025