ஓடுதல், உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கையில் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் AIM பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. AIM நிரல்கள் ஒவ்வொன்றும் உங்களின் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பல்வேறு அம்சங்களை வழங்குகின்றன - எனவே நீங்கள் எந்தப் பருவத்தில் இருந்தாலும் அதிகமாக AIM செய்யலாம்.
அம்சங்கள்:
- ஓட்டம் மற்றும் வலிமை பயிற்சிகள்
- சவால்கள் மற்றும் வாராந்திர பரிசுகள்
- படிகள், உடற்பயிற்சிகள், தூக்கம் மற்றும் பலவற்றிற்கான இலக்கு அமைத்தல் மற்றும் பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு
- மைல்ஸ்டோன் பேட்ஜ்கள் புதிய தனிப்பட்ட சிறந்தவற்றை அடைவதற்கும் பழக்கவழக்கங்களை பராமரிப்பதற்கும்
- செய்முறை மற்றும் உணவு நூலகம்
- விர்ச்சுவல் சமூகங்கள் மற்றும் அரட்டைகள் ஒரே மாதிரியான சுகாதார இலக்குகளைக் கொண்ட மக்களைச் சந்தித்து உந்துதலாக இருங்கள்
- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal மற்றும் Withings சாதனங்கள் உட்பட மற்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் இணைக்கும் திறன்
இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்