Ejercicios Abdominales

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Informazioni sull'app

Vuoi perdere grasso e ottenere muscoli addominali?
Vuoi ridurre il girovita e avere un ventre piatto semplicemente facendo gli addominali a casa?

Allora benvenuto nella nostra app 💪🏻​Esercizi Addominali💪🏻​, che abbiamo pensato appositamente per te.

Questa applicazione è ideale per chi vuole dimagrire, tonificare il corpo e mantenere una buona forma fisica. Gli allenamenti sono composti da 20 diversi esercizi che puoi fare a casa, impostare a tuo piacimento e non occupare molto tempo.

30 giorni di routine di formazione
Una volta stabilito un obiettivo per te stesso, otterrai risultati incredibili prima. Abs Workouts in 30 Days ti aiuta a fissare obiettivi di allenamento offrendoti routine di allenamento sistematiche e intelligenti. Tutti gli esercizi sono gratuiti e possono aiutarti a bruciare il grasso della pancia e tonificare gli addominali. L'intensità degli esercizi aumenta gradualmente, in modo che l'esercizio diventi facilmente un'abitudine quotidiana.

🏆​Progetta la tua routine
In questa applicazione puoi progettare la tua routine di allenamento addominale configurando il tipo di esercizi che desideri, il tempo di allenamento e un promemoria per rimanere aggiornato. Questa ampia varietà di esercizi addominali serve a tonificare l'addome in modo rapido e semplice, questi esercizi addominali ci aiutano a perdere rapidamente il grasso addominale se lavoriamo con disciplina.

⛔​Nessuna attrezzatura richiesta
Gli esercizi si basano sul proprio peso corporeo, senza bisogno di attrezzature. Non importa dove ti trovi o quando sia, puoi facilmente iniziare la tua formazione.

📹​Suggerimenti per i formatori e video dimostrativi
Il tuo personal trainer ti darà suggerimenti e trucchi mentre fai gli esercizi. Segui i suggerimenti dell'allenatore e i video dimostrativi per eseguire correttamente ogni esercizio e ottenere i migliori risultati.

🔔Caratteristiche:
- Routine di allenamento di 30 giorni per ottenere una barretta di cioccolato.
- Allenamento incredibile per gestire il peso e aumentare la massa muscolare.
- L'intensità degli esercizi aumenta gradualmente.
- Personalizza i tuoi promemoria di allenamento e aggiungi musica alla tua routine.
- Registra automaticamente i progressi dell'allenamento.
- Calcola il tuo indice di massa corporea e controlla il tuo peso.

Le informazioni e le tecniche incluse nell'App sono state tratte da libri e siti web. Non intendono sostituire la formazione impartita da un professionista in questo settore. Le informazioni vengono condivise per essere utilizzate più come cultura generale per tutti coloro che vogliono avere buoni addominali.

Nota: se ti piace l'app Esercizi addominali, sarebbe utile se potessi valutarci con ⭐⭐⭐⭐⭐ e darci un commento positivo. Grazie mille.

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