Ejercicios Abdominales

OrviApps

Conține anunțuri

Despre aplicație

Vrei să pierzi grăsime și să obții mușchii abdominali?
Doriți să vă reduceți talia și să aveți un abdomen plat doar făcând abdominali acasă?

Atunci bun venit la aplicația noastră 💪🏻​Exerciții pentru abdomen💪🏻​, pe care am conceput-o în mod expres pentru tine.

Această aplicație este ideală pentru cei care doresc să slăbească, să tonifieze corpul și să mențină o formă fizică bună. Antrenamentele sunt compuse din 20 de exerciții diferite pe care le puteți face acasă, configurate după bunul plac și nu ocupă mult timp.

30 de zile de rutine de antrenament
Odată ce îți stabilești un obiectiv, vei obține rezultate incredibile mai repede. Antrenamentele pentru abdomene în 30 de zile vă ajută să vă stabiliți obiective de exerciții, oferindu-vă rutine de antrenament sistematice și inteligente. Toate exercițiile sunt gratuite și vă pot ajuta să ardeți grăsimea de pe abdomen, precum și să vă tonifiați abdomenul. Intensitatea exercițiilor crește treptat, astfel încât exercițiul devine cu ușurință un obicei zilnic.

🏆​Concepeți-vă propria rutină
În această aplicație vă puteți crea propria rutină de antrenament abdominal, configurând ce tip de exerciții doriți, timpul de exercițiu și reamintirea pentru a fi la curent. Aceasta mare varietate de exercitii abdominale servesc la tonifierea abdomenului rapid si usor, aceste exercitii abdominale ne ajuta sa pierdem rapid grasimea abdominala daca lucram cu disciplina.

⛔​Nu este necesar echipament
Exercițiile se bazează pe propria greutate corporală, fără a fi nevoie de echipament. Indiferent unde vă aflați sau când vă aflați, vă puteți începe cu ușurință antrenamentul.

📹​Sfaturi pentru antrenor și videoclipuri demonstrative
Antrenorul personal vă va oferi sfaturi și trucuri în timp ce faceți exercițiile. Urmați sfaturile antrenorului și videoclipurile demonstrative pentru a face fiecare exercițiu corect și a obține cele mai bune rezultate.

🔔Caracteristici:
- Rutine de antrenament de 30 de zile pentru a obține un baton de ciocolată.
- Antrenament incredibil pentru gestionarea greutății și creșterea mușchilor.
- Intensitatea exercitiilor creste pas cu pas.
- Personalizează-ți mementourile de antrenament și adaugă muzică la rutina ta.
- Înregistrați automat progresul antrenamentului.
- Calculați-vă indicele de masă corporală și controlați-vă greutatea.

Informațiile și tehnicile incluse în aplicație au fost preluate din cărți și site-uri web. Ele nu sunt menite să înlocuiască pregătirea oferită de un profesionist în acest domeniu. Informațiile sunt partajate pentru a fi folosite mai mult ca o cultură generală pentru toți cei care vor să aibă abdomene bune.

Notă: dacă vă place aplicația Exerciții pentru abdomen, ar fi util să ne evaluați cu ⭐⭐⭐⭐⭐ și să ne oferiți un comentariu pozitiv. Mulțumesc foarte mult.

Noutăți

Rutinas de abdominales en casa.
Nivel principiante y avanzado.
Abdomen plano en 28 días.
Corrección de errores.