Découvrez le fitness aquatique personnalisé avec Ability FixPourquoi se contenter d'un entraînement générique alors que votre parcours de remise en forme est uniquement le vôtre ? Ability Fix propose des routines d'exercices aquatiques sur mesure pour chaque individu, quel que soit votre niveau de forme physique. Des exercices doux et adaptatifs pour les personnes à mobilité réduite aux entraînements de haute intensité pour les amateurs de fitness, trouvez votre partenaire idéal avec nos cinq niveaux d'aptitude (AL) distincts.
Qu'est-ce qui distingue Ability Fix ?
- Entraînements personnalisés : exercices conçus pour chaque niveau de forme physique/mobilité, garantissant qu'il n'y a aucune incertitude quant à l'exécution de l'exercice qui vous convient.
- Listes de lecture d'exercices personnalisables : comme votre application musicale préférée, mélangez et associez des exercices pour créer votre routine d'entraînement idéale.
- Routines prêtes à l'emploi et randomisées : démarrez avec des entraînements prédéfinis ou explorez-en de nouveaux grâce à notre fonctionnalité « Planifiez-le pour moi ».
- Contrôle total : concevez des entraînements qui répondent spécifiquement à vos besoins ou à ceux qui vous sont chers.
- Vidéos pédagogiques faciles à suivre : apprenez le rythme et la technique de chaque exercice grâce à nos vidéos claires guidées par un métronome.
- Indices sonores : parfaits pour une utilisation en piscine, nos exercices sont conçus pour être entendus, garantissant un flux d'entraînement ininterrompu.
- Communauté intégrée : partagez des routines, suivez vos progrès et connectez-vous avec vos amis ou avec la communauté Ability Fix au sens large.
- Convivial pour les soignants et les professionnels : idéal pour les soignants ou les professionnels de la santé qui souhaitent créer et partager des routines avec des clients ou des membres de leur famille.
Commencez votre essai gratuit dès aujourd'hui !Plongez dans l'expérience complète d'Ability Fix avec un essai gratuit de 2 semaines. Profitez d'un accès illimité à tous les entraînements et fonctionnalités. Choisissez de vous abonner pour un accès complet continu ou d'utiliser l'application avec des fonctionnalités limitées à vie.
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