Abs Workout Fit Body Exercises
Sisältää mainoksia
100+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Fit Body Abs -harjoitus [käsivartalo-, taka-, jalka-, kuntosaliharjoitus] kaikille ihmisille, joilla ei ole paljon aikaa harjoitella. Tämä kokovartaloharjoitteluohjelma yhdistää tehokkaimmat harjoitukset, jotka auttavat sinua laihduttamaan nopeasti ja pääsemään kuntoon suoraan kotonasi tai missä tahansa.
Oletko valmis aloittamaan kuntomatkasi? Sisällytä johdonmukainen harjoitusrutiini rasvan pudottamiseksi, kiinteyttämiseksi ja vartalosi vahvistamiseksi keskittyen vatsalihaksiin, jalkoihin ja pakaraan. Johdonmukaisuus harjoitusten kanssa on avain nopeisiin ja tehokkaisiin tuloksiin. Lähdetään liikkeelle ja tehdään "treenistä" keskeinen osa polkuasi kohti terveellisempää, komeampaa!
Treeniin ei tarvita koneita tai kallista kuntosalijäsenyyttä! Varaa vain 7 minuuttia kiireiselle rutiinille. Nopeat harjoitukset houkuttelevilla animaatioilla ja selkeillä ohjeilla parantavat kuntoasi hetkessä. Ei tekosyitä, vain lyhyt päivittäinen harjoittelu optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi. Tehdään "treenistä" saumaton osa rutiiniasi!
VAIN SEITSEMÄN!!!
Vain 7 minuutin harjoitus saadaksesi seksikkäitä, litteitä ja kiinteitä lihaksia.
Vain 7 minuutin harjoitus saavuttaaksesi täydellisen vartalon muodon.
Vain 7 minuutin harjoitus saadaksesi täydelliset vatsat, peppu, jalat missä tahansa ja milloin tahansa.
Pääset kaikkiin harjoituksiin halvemmalla.
Esittelyssä Fit Body Abs Workout -sovellus – 14 harjoitusta, kukin 30 sekuntia 10 sekunnin tauoilla. Tarvitset vain tuolin ja seinän. Toista 2-3 kierrosta aikasi perusteella.
Tämä harjoitus maksimoi terveyshyödyt, parantaa yleiskuntoa ja vähentää kroonisten sairauksien riskejä. Tee "harjoittelusta" yksinkertainen osa rutiiniasi terveempään!
Fit Body Abs -harjoittelu [käsivarsi-, taka-, jalka- ja kuntosaliharjoittelu] on kuin taskussasi olisi henkilökohtainen harjoitus- ja kuntovalmentaja. Parannat nopeasti kuntoa, voimaa, sävyä, lihaksia tai käytät sitä laskeaksesi polttamasi kalorit osana laihtumisohjelmaasi.
Houkuttelevat Fit Body Abs -harjoitukset -kategoriat ja ominaisuudet:
- 7x4-haaste: Jos haluat koko kehon harjoitushaasteen kuukaudessa, voit valita tämän kategorian. Tämä kategoria sisältää erilaisia harjoituksia. Jokainen harjoitus on edustettuna kuvassa.
- Klassinen kokovartaloharjoitus: Jos haluat tehokkaan harjoitusrutiinin muotoilla ja vahvistaa kehoasi, tämä harjoitus on loistava valinta auttamaan sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi.
- 7 minuutin aamuherätys: Aamuharjoitukset ovat erinomainen tapa herätä itsesi, ja tämä 7 minuutin harjoitus auttaa lisäämään päivääsi. Tämä 7 minuutin harjoitusohjelma sisältää energiaa antavia liikkeitä ja vaatii koordinaatiota.
- 7 min ennen nukkumaanmenoa: Etsitkö harjoituksia ennen nukkumaanmenoa? Onneksi olet oikeassa paikassa ja voit käydä läpi tämän kategorian.
- Vatsalihasharjoittelu: Abs-harjoittelun tekeminen piirityylillä pitää intensiteetin korkeana ja johtaa todennäköisesti enemmän rasvan menetykseen, ja voit käydä läpi tämän luokan.
- Pakaratreeni: Vahva, muodokas takapuoli alkaa hyvistä geeneistä, mutta voit helposti rakentaa sen varaan tekemällä harjoituksia ja aktiviteetteja, jotka kohdistuvat peppuusi. Katso tästä kategoriasta parempia peppuja.
- Jalkaharjoittelu: Tämä sovellus on erittäin hyödyllinen kananjalkojen, rasvaisten ja heikkojen jalkojen hoidossa. Tulet itsevarmemmaksi täydellisillä jaloillasi ja sopivalla vartalollasi. Ei kuntosalia, ei laitteita. Sinun tarvitsee vain suorittaa jalkaharjoittelut.
EDUT:
* Tämä harjoitus auttaa saamaan vartalon kuntoon.
* Vatsalihasten, käsivarsien, pakaroiden ja jalkojen harjoittelu kotona
* Tee kehostasi vahva ja terve käyttämällä näitä täydellisiä harjoituksia.
* Aikaa säästävä
* Ei kuntosalitreeniä.
* Ei varustetreeniä.
* Kaikki harjoitukset ovat hyödyllisiä kaikille kehon muodon parantamiseksi.
Käytä uutta Fit Body Abs -harjoitteluamme [käsivartalo-, taka-, jalka- ja kuntosaliharjoittelumme] tehokkaasti ja koe parhaat tulokset minuuteissa. Mikään ei voi estää sinua saavuttamasta fyysisiä tavoitteitasi. Pidä kiinni harjoitussuunnitelmastasi. Aloita laihtuminen nyt. Tulokset tekevät sinusta WOW!
On aika treenata. Sen siirtäminen kestää vain 7 minuuttia.
Liity 7 Min Clubiin saadaksesi ilmaisen ja tehokkaan harjoituksen! Saat maksimaaliset tulokset ilman investointeja. Nosta kuntoasi muutamassa minuutissa päivässä.
Liity nyt ja määrittele harjoitusrutiini uudelleen!
Oletko valmis aloittamaan kuntomatkasi? Sisällytä johdonmukainen harjoitusrutiini rasvan pudottamiseksi, kiinteyttämiseksi ja vartalosi vahvistamiseksi keskittyen vatsalihaksiin, jalkoihin ja pakaraan. Johdonmukaisuus harjoitusten kanssa on avain nopeisiin ja tehokkaisiin tuloksiin. Lähdetään liikkeelle ja tehdään "treenistä" keskeinen osa polkuasi kohti terveellisempää, komeampaa!
Treeniin ei tarvita koneita tai kallista kuntosalijäsenyyttä! Varaa vain 7 minuuttia kiireiselle rutiinille. Nopeat harjoitukset houkuttelevilla animaatioilla ja selkeillä ohjeilla parantavat kuntoasi hetkessä. Ei tekosyitä, vain lyhyt päivittäinen harjoittelu optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi. Tehdään "treenistä" saumaton osa rutiiniasi!
VAIN SEITSEMÄN!!!
Vain 7 minuutin harjoitus saadaksesi seksikkäitä, litteitä ja kiinteitä lihaksia.
Vain 7 minuutin harjoitus saavuttaaksesi täydellisen vartalon muodon.
Vain 7 minuutin harjoitus saadaksesi täydelliset vatsat, peppu, jalat missä tahansa ja milloin tahansa.
Pääset kaikkiin harjoituksiin halvemmalla.
Esittelyssä Fit Body Abs Workout -sovellus – 14 harjoitusta, kukin 30 sekuntia 10 sekunnin tauoilla. Tarvitset vain tuolin ja seinän. Toista 2-3 kierrosta aikasi perusteella.
Tämä harjoitus maksimoi terveyshyödyt, parantaa yleiskuntoa ja vähentää kroonisten sairauksien riskejä. Tee "harjoittelusta" yksinkertainen osa rutiiniasi terveempään!
Fit Body Abs -harjoittelu [käsivarsi-, taka-, jalka- ja kuntosaliharjoittelu] on kuin taskussasi olisi henkilökohtainen harjoitus- ja kuntovalmentaja. Parannat nopeasti kuntoa, voimaa, sävyä, lihaksia tai käytät sitä laskeaksesi polttamasi kalorit osana laihtumisohjelmaasi.
Houkuttelevat Fit Body Abs -harjoitukset -kategoriat ja ominaisuudet:
- 7x4-haaste: Jos haluat koko kehon harjoitushaasteen kuukaudessa, voit valita tämän kategorian. Tämä kategoria sisältää erilaisia harjoituksia. Jokainen harjoitus on edustettuna kuvassa.
- Klassinen kokovartaloharjoitus: Jos haluat tehokkaan harjoitusrutiinin muotoilla ja vahvistaa kehoasi, tämä harjoitus on loistava valinta auttamaan sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi.
- 7 minuutin aamuherätys: Aamuharjoitukset ovat erinomainen tapa herätä itsesi, ja tämä 7 minuutin harjoitus auttaa lisäämään päivääsi. Tämä 7 minuutin harjoitusohjelma sisältää energiaa antavia liikkeitä ja vaatii koordinaatiota.
- 7 min ennen nukkumaanmenoa: Etsitkö harjoituksia ennen nukkumaanmenoa? Onneksi olet oikeassa paikassa ja voit käydä läpi tämän kategorian.
- Vatsalihasharjoittelu: Abs-harjoittelun tekeminen piirityylillä pitää intensiteetin korkeana ja johtaa todennäköisesti enemmän rasvan menetykseen, ja voit käydä läpi tämän luokan.
- Pakaratreeni: Vahva, muodokas takapuoli alkaa hyvistä geeneistä, mutta voit helposti rakentaa sen varaan tekemällä harjoituksia ja aktiviteetteja, jotka kohdistuvat peppuusi. Katso tästä kategoriasta parempia peppuja.
- Jalkaharjoittelu: Tämä sovellus on erittäin hyödyllinen kananjalkojen, rasvaisten ja heikkojen jalkojen hoidossa. Tulet itsevarmemmaksi täydellisillä jaloillasi ja sopivalla vartalollasi. Ei kuntosalia, ei laitteita. Sinun tarvitsee vain suorittaa jalkaharjoittelut.
EDUT:
* Tämä harjoitus auttaa saamaan vartalon kuntoon.
* Vatsalihasten, käsivarsien, pakaroiden ja jalkojen harjoittelu kotona
* Tee kehostasi vahva ja terve käyttämällä näitä täydellisiä harjoituksia.
* Aikaa säästävä
* Ei kuntosalitreeniä.
* Ei varustetreeniä.
* Kaikki harjoitukset ovat hyödyllisiä kaikille kehon muodon parantamiseksi.
Käytä uutta Fit Body Abs -harjoitteluamme [käsivartalo-, taka-, jalka- ja kuntosaliharjoittelumme] tehokkaasti ja koe parhaat tulokset minuuteissa. Mikään ei voi estää sinua saavuttamasta fyysisiä tavoitteitasi. Pidä kiinni harjoitussuunnitelmastasi. Aloita laihtuminen nyt. Tulokset tekevät sinusta WOW!
On aika treenata. Sen siirtäminen kestää vain 7 minuuttia.
Liity 7 Min Clubiin saadaksesi ilmaisen ja tehokkaan harjoituksen! Saat maksimaaliset tulokset ilman investointeja. Nosta kuntoasi muutamassa minuutissa päivässä.
Liity nyt ja määrittele harjoitusrutiini uudelleen!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
Verkon selaaminen
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä
Data salataan siirron ajaksi
Dataa ei voi poistaa
Uutta
Welcome to Abs Workout Fit Body Exercises!
- Bug Fixes: We’ve taken care of a few bugs to ensure a smoother experience.
Keep up the great work, and don’t forget to leave a review – your feedback helps us keep improving!
- Bug Fixes: We’ve taken care of a few bugs to ensure a smoother experience.
Keep up the great work, and don’t forget to leave a review – your feedback helps us keep improving!
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
RAMBABU PURAMSETTY
gamescrazyfun@gmail.com
Pedagarlapadu
Dachepalli, Andhra Pradesh 522414
India
undefined
