Activ5

Activbody

关于此应用

Activ5 是一款创新的便携式力量训练设备及配套应用程序，可指导您进行个性化锻炼，测量您的力量并跟踪您的训练进度。

Activ5 采用等长收缩练习，让您在几分钟内完成全身锻炼。无论您是居家、工作还是外出，Activ5 都能提供专为您的 Activlife 设计的有趣、有效且便捷的锻炼方案。

Activ5 为您提供：

- 每日锻炼
- 专业设计的个性化锻炼
- 自动调整强度等级，确保锻炼适合您的力量水平
- 每个肌肉群和肌肉对称性的详细统计数据，让您
轻松识别薄弱部位，从而避免受伤
- 锻炼记录追踪
- Apple Healthkit 集成

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用户评价：
“我以前只习惯举重。我把这个加入到我的日常训练中，效果显著。现在疫情肆虐，健身房也停业了，这个对我来说简直是物超所值。”
- Brian Lacey

“我喜欢这个程序。简单易用，效果显著；应用程序很实用，也很鼓舞人心。我觉得它真的能帮助我增强力量，而且不会受伤。”
- Jonathan Schochor

新变化

Bug fixes.