વિહંગાવલોકન
AlcoDiary વડે, તમે તમારા આલ્કોહોલના સેવનને સરળતાથી અને સ્પષ્ટ રીતે ટ્રેક કરી શકો છો. એપ્લિકેશન સમય જતાં તમારી પીવાની આદતો પર દેખરેખ રાખવામાં તમને સહાય કરે છે અને તમને તમારા વ્યક્તિગત ધ્યેયો અથવા જાહેર આરોગ્ય સંસ્થાઓની ભલામણોનું પાલન કરવામાં મદદ કરે છે.
તમારા આલ્કોહોલના સેવનને ટ્રૅક કરો
વપરાશમાં લેવાયેલા પીણાં સરળતાથી ઉમેરો. AlcoDiary પૂર્વવ્યાખ્યાયિત પીણાં જેમ કે બીયર, વાઇન અથવા કોકટેલ્સની વિસ્તૃત સૂચિ પ્રદાન કરે છે, પરંતુ તમને કસ્ટમ પીણાં બનાવવાની પણ પરવાનગી આપે છે. બધા ઉમેરેલા પીણાં તમારા પીવાના ઇતિહાસમાં સ્પષ્ટપણે દેખાય છે અને સાપ્તાહિક અથવા માસિક ગ્રાફિકલી વિશ્લેષણ કરી શકાય છે.
ડાયરી અને આંકડા
લાંબા સમય સુધી તમારા આલ્કોહોલનું સેવન અવલોકન કરવા માટે ડાયરી સુવિધાનો ઉપયોગ કરો. ગ્રાફિક્સ સાફ કરવા બદલ આભાર, તમે તરત જ તમારી પીવાની પેટર્ન અને પ્રગતિ જોઈ શકો છો. વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સેટ કરો અથવા જાહેર આરોગ્ય સંસ્થાઓની ભલામણોને અનુસરો. તમારા લક્ષ્યોને ગ્રામ શુદ્ધ આલ્કોહોલ અથવા પ્રમાણભૂત પીણા એકમોમાં વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે. "સારાંશ" વિભાગ તમારા પીવાના વર્તનમાં વ્યાપક વિશ્લેષણ અને આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે, જે તમને તમારા વપરાશને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 માર્ચ, 2025