Більшість з нас знайомі з такими симптомами, як ці задовго до того, як ми знаємо, що в основі цього лежить хронічне запалення. Доброю новиною є те, що, як тільки ви зробите з'єднання, ви можете негайно почати допомагати вашему тілу зцілити потужність хорошого харчування через протизапальну дієту.
Запалення може бути пов'язане з майже кожним станом здоров'я і є основною основою для значної кількості захворювань. Крім того, існує величезна кількість досліджень, які підтримують використання протизапальної дієти, щоб допомогти в процесі природного одужання організму.
У цьому додатку ми пропонуємо прості рекомендації щодо дієти та смачні, нескладні рецепти, доступні кожному, хто страждає симптомами запалення, або просто хоче покращити загальний стан здоров'я. Розумний, стислий і простий. Цей додаток - це повний посібник із швидкого запуску.
- 30 MIN або менше. Плануйте прийом їжі заздалегідь, виходячи з того, що дозволяє ваш розклад - ці протизапальні дієтичні рецепти займуть всього 30 хвилин або менше
- ДРУГ ЧИ ВОРОГ? Магазин розумний з корисними списками продуктів, щоб насолодитися або уникнути, на вашій протизапальній дієті
- СПОСІБ ЛІЦЕЙЛІЙ Подаруйте своїм протизапальним дієтам додатковий стимул, застосовуючи ці поради щодо зменшення швидкого запалення вашої повсякденної діяльності.
- Ваше тіло робить це краще, щоб перемогти запалення. Приєднуйтесь до бою за допомогою швидкого стартового плану, викладеного в Повітряній книзі з протизапальною дієтою, і почнеш почувати себе краще одним смачним, живим харчуванням за один раз.