Awarefy: AI Mental Partner

Awarefy Inc.

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Awarefy-ը AI հոգեկան առողջության գործընկեր հավելված է, որն աջակցում է ձեզ ձեր առօրյա կյանքում՝ բարձրացնելով ձեր տեղեկացվածությունը: AI հոգեկան գործընկերը՝ Fy-ը, օգնում է ձեզ հոգեկան առողջության խնամքի հարցում: Այն հագեցած է հոգեբանական գիտելիքների վրա հիմնված համապարփակ առանձնահատկություններով, ինչպիսիք են ճանաչողական վարքային թերապիան և գիտակցությունը, և այն նրբորեն աջակցում է ձեր հոգեկան առողջությանը և աճին զգացմունքների արտացոլման, սթրեսի խնամքի և հոգեբանության մասին սովորելու միջոցով:
Դուք կարող եք ձայնագրել ձեր ամենօրյա գործունեությունը, պատկերացնել ձեր մտքերն ու հույզերը, խորհուրդներ փնտրել ձեր մտահոգությունների վերաբերյալ, ստանալ օբյեկտիվ պատկերացումներ և օգտվել մեդիտացիայի, քնի և բնական հնչյունների մի շարք աուդիո ուղեցույցներից:
Սկսեք դնելով ձեր սեփական թեման, որը կարող է լինել մարտահրավեր կամ մտահոգություն, որին ցանկանում եք անդրադառնալ կամ այն ​​վիճակը, որին ձգտում եք հասնել: Fy-ը՝ ձեր AI մտավոր գործընկերը, կաջակցի ձեզ 24/7, ցանկացած ժամանակ և ցանկացած վայրում՝ օգնելու ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:
Հավելվածը ներառում է սթրեսի կառավարման, հոգեկան խնամքի և նպատակներին հասնելու համար անհրաժեշտ բոլոր գործառույթները: Այս մեկ հավելվածով դուք կարող եք հոգ տանել ձեր մտքի մասին, հեռացնել խոչընդոտները և ստեղծել մի վիճակ, որտեղ կարող եք կենտրոնանալ ձեզ համար կարևորի վրա:
Դուք կարող եք օգտագործել այս հավելվածը մտքի խաղաղությամբ, քանի որ մենք այն ստեղծել ենք փորձագետների հետ համագործակցությամբ (Ճանաչողական վարքագծային թերապիա և Ընդունման և հանձնառության թերապիա):

## Հատկանիշներ.
1. Ստուգումներ և դուրսգրումներ
Ամեն առավոտ և երեկո դուք կարող եք տարբեր ձևերով արձանագրել ձեր մտավոր և ֆիզիկական վիճակը: Դրանք կարող են ներառել ձեր մարմնի/հոգեկան վիճակի ընդհանուր վերելքներն ու անկումները և այլն:

2. Զգացմունքային նշումներ
Զգացմունքային գրառումներն առաջարկում են ձեզ մի վայր, որտեղ կարող եք արձանագրել ցանկացած միջադեպ, որը ձեզ հուզել է ցանկացած ձևով, և անկեղծ լինել ձեր զգացմունքների մասին անվտանգ, անձնական միջավայրում:
ԿԱՐՈՂ Է ՕԳՏԱԳՈՐԾԵԼ ՈՐՊԵՍ՝
- մտքի գրառում
- տրամադրության որոնիչ, տրամադրության օրագիր
- անհանգստության հետքեր
- մտքի օրագիր

3. 　Համապատասխանության ցուցակներ և ռեժիմներ
Ստեղծեք ձեր սեփական սթրեսը հաղթահարելու մեթոդների և ձեր միտքը հոգալու եղանակների ցանկը: Քանի որ ձեր ցուցակը մեծանում է, սթրեսի կառավարման տեխնիկայի ձեր ռեպերտուարը մեծանում է, ինչը հանգեցնում է ավելի մեծ մտավոր կայունության և անհանգստությունից ազատվելու: Կան նաև բազմաթիվ առանձնահատկություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հաստատել այս սովորությունները:

4. AI տառեր և վիճակագրական տվյալներ
Ստացեք շաբաթական հաշվետվություններ, որոնք վերլուծում են ձեր ձայնագրությունները վերջին շաբաթվա ընթացքում: Ճանաչեք և արտացոլեք ձեր հուզական տատանումները և միտումները՝ ինքներդ ձեզ ավելի լավ հասկանալու համար: Վիճակագրական տվյալները ապահովում են հետագա օբյեկտիվ ինքնավերլուծություն՝ օգնելով ինքնաբացահայտմանը և կյանքի երկարաժամկետ պլանավորմանը:

5. Աուդիո ուղեցույցներ
Մենք առաջարկում ենք ավելի քան 200 կրթական ուղեցույցների գրադարան, որոնք ընդգրկում են թեմաների լայն շրջանակ:
- գիտակցություն
- զայրույթի կառավարում
- ինքնագթասրտություն
- շնչառություն

6. Սեփական հարաբերությունների գնահատումներ
Մեր հպարտության և ուրախության հոգեբանության գնահատման աղյուսակը, թե ինչպիսի անձնական հարաբերություններ ունեք ինքներդ ձեզ հետ:

7. AI խորհրդատվություն Մենք տրամադրում ենք «Awarefy AI» կոչվող AI-ով աշխատող չաթ-բոտ, որը թույլ է տալիս ցանկացած պահի արտահայտել ձեր զգացմունքները: Awarefy AI-ի միջոցով դուք կարող եք ապահով կերպով կիսվել ձեր մտքերով և կազմակերպել դրանք՝ ձեր միտքը հանգստացնելու համար՝ առանց դատվելու վախի:

## Պայմաններ և պայմաններ
https://www.awarefy.com/app/en/policies/terms

## Գաղտնիության քաղաքականություն
https://www.awarefy.com/app/en/policies/privacy

## Օգտագործման կարևոր խորհուրդ
Awarefy-ը չի ստեղծվել որևէ կոնկրետ տեսակի հիվանդություն կամ հաշմանդամություն ախտորոշելու, բուժելու կամ այլ կերպ կանխելու նպատակով: Նրանք, ովքեր հիվանդ են (դեպրեսիա, անհանգստություն, խուճապ և այլն) կամ դեղեր են ընդունում, կարող են ավելի արդյունավետ օգտագործել Awarefy-ը՝ նախ խորհրդակցելով բժշկի, դեղագործի կամ խորհրդատուի հետ:

Ինչ նոր բան կա

Improvements

- Improved the performance and stability