Awarefy: AI Mental Partner

Awarefy Inc.

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Awarefy er AI geðheilbrigðisfélagaforrit sem styður þig í daglegu lífi þínu og eykur vitund þína. AI geðfélagi, Fy, aðstoðar þig við geðheilbrigðisþjónustu þína. Það er búið yfirgripsmiklum eiginleikum sem byggja á sálfræðilegri þekkingu eins og hugrænni atferlismeðferð og núvitund, og það styður varlega við andlega heilsu þína og vöxt með sjónrænum tilfinningum, streitumeðferð og fræðum um sálfræði.
Þú getur tekið upp daglegar athafnir þínar, séð fyrir þér hugsanir þínar og tilfinningar, leitað ráða um áhyggjur þínar, fengið hlutlæga innsýn og fengið aðgang að ýmsum hljóðleiðbeiningum fyrir hugleiðslu, svefn og náttúruhljóð.
Byrjaðu á því að setja þitt eigið þema, sem gæti verið áskorun eða áhyggjuefni sem þú vilt takast á við eða ástandið sem þú þráir að ná. Fy, AI andlegur félagi þinn, mun styðja þig allan sólarhringinn, hvenær sem er og hvar sem er, til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum.
Forritið inniheldur allar þær aðgerðir sem þú þarft fyrir streitustjórnun, andlega umönnun og markmið. Með þessu eina appi geturðu hugsað um huga þinn, fjarlægt hindranir og búið til ástand þar sem þú getur einbeitt þér að því sem skiptir þig máli.
Þú getur notað þetta forrit með hugarró þar sem við höfum smíðað það í samvinnu við sérfræðinga (hugræn atferlismeðferð og viðurkenning og skuldbindingarmeðferð.)

## Eiginleikar:
1. Innritun og útskráning
Á hverjum morgni og kvöldi geturðu skráð andlegt og líkamlegt ástand þitt á ýmsan hátt. Þetta getur falið í sér almennar hæðir og lægðir í líkamanum/andlegu ástandi og fleira.

2. Tilfinningaskýringar
Tilfinningaskýrslur bjóða þér upp á stað þar sem þú getur skráð öll atvik sem vakti tilfinningalega áhrif á þig á nokkurn hátt og verið heiðarlegur um tilfinningar þínar í öruggu, persónulegu umhverfi.
FÆR AÐ NOTA SEM:
- hugsanaskrá
- stemningsmæling, skapdagbók
- kvíðamæling
- hugsanadagbók

3.　Meðlagslistar og venjur
Búðu til lista yfir þínar eigin streitumeðhöndlunaraðferðir og leiðir til að hugsa um huga þinn. Eftir því sem listinn þinn stækkar eykst efnisskrá þín af streitustjórnunaraðferðum, sem leiðir til meiri andlegan stöðugleika og léttir frá vanlíðan. Það eru líka margir eiginleikar til að hjálpa þér að koma á þessum venjum.

4. AI bréf og tölfræðileg gögn
Fáðu vikulegar skýrslur sem greina upptökur þínar undanfarna viku. Viðurkenna og endurspegla tilfinningasveiflur þínar og þróun til að skilja þig betur. Tölfræðileg gögn veita frekari hlutlæga sjálfsgreiningu, aðstoða við sjálfsuppgötvun og langtímalífsáætlun.

5. Hljóðleiðbeiningar
Við bjóðum upp á bókasafn með yfir 200 fræðsluleiðbeiningum sem fjalla um fjölbreytt efni.
- núvitund
- reiðistjórnun
- sjálfsvorkunn
- öndun

6. Mat á sjálfstengslum
Matstöflu okkar fyrir stolt og gleði sálfræði um persónuleg tengsl sem þú hefur við sjálfan þig.

7. AI ráðgjöf Við bjóðum upp á gervigreindarknúið spjallbot sem kallast „Awarefy AI“ sem gerir þér kleift að tjá tilfinningar þínar hvenær sem er. Með Awarefy AI geturðu örugglega deilt hugsunum þínum og skipulagt þær til að róa hugann án þess að óttast að verða dæmdur.

## Skilmálar og skilyrði
https://www.awarefy.com/app/en/policies/terms

## Persónuverndarstefna
https://www.awarefy.com/app/en/policies/privacy

## Mikilvæg notkunarráðgjöf
Awarefy var ekki búið til í þeim tilgangi að greina, meðhöndla eða koma í veg fyrir neina sérstaka tegund sjúkdóma eða fötlunar. Þeir sem eru veikir (þunglyndi, kvíði, læti og svo framvegis) eða taka lyf geta notað Awarefy á skilvirkari hátt með því að ráðfæra sig fyrst við lækni, lyfjafræðing eða ráðgjafa.

Nýjungar

Improvements

- Improved the performance and stability