Awarefy: AI Mental Partner

Awarefy Inc.

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

Awarefy ಎನ್ನುವುದು AI ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಲುದಾರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. AI ಮಾನಸಿಕ ಪಾಲುದಾರ, Fy, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮಗ್ರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ, ಒತ್ತಡದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಆಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಇದು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸವಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. Fy, ನಿಮ್ಮ AI ಮಾನಸಿಕ ಪಾಲುದಾರ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ 24/7 ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು, ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇವೆ (ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.)

## ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
1. ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚೆಕ್-ಔಟ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ/ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

2. ಭಾವನೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಲಕುವ ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಖಾಸಗಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಹೀಗೆ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಚಿಂತನೆಯ ದಾಖಲೆ
- ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಮೂಡ್ ಜರ್ನಲ್
- ಆತಂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ಚಿಂತನೆಯ ಡೈರಿ

3.''ಕೋಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿವೆ.

4. AI ಪತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಡೇಟಾ
ಕಳೆದ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವರದಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಡೇಟಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವಯಂ-ಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನ ಯೋಜನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಆಡಿಯೋ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು
ನಾವು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ 200 ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
- ಸಾವಧಾನತೆ
- ಕೋಪ ನಿರ್ವಹಣೆ
- ಸ್ವಯಂ ಸಹಾನುಭೂತಿ
- ಉಸಿರಾಟ

6. ಸ್ವಯಂ ಸಂಬಂಧದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ನಮ್ಮ ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಚಾರ್ಟ್.

7. AI ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ನಾವು "Awarefy AI" ಎಂಬ AI-ಚಾಟ್‌ಬಾಟ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. Awarefy AI ಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಬಹುದು.

## ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು
https://www.awarefy.com/app/en/policies/terms

## ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ
https://www.awarefy.com/app/en/policies/privacy

## ಪ್ರಮುಖ ಬಳಕೆಯ ಸಲಹೆ
ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ Awarefy ಅನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು (ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಪ್ಯಾನಿಕ್, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ) ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು, ಔಷಧಿಕಾರರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ Awarefy ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Improvements

- Improved the performance and stability