Estàs de debò sobre el teu entrenament de Jiu-Jitsu? 🥋
BJJ Notes és l'aplicació d'entrenament de Jiu-Jitsu brasiler que us ajuda a iniciar sessió, reflexionar i fer un seguiment del vostre progrés, assegurant-vos que no es perdi res després de deixar les catifes.
Dissenyat per a professionals dedicats, BJJ Notes fa que sigui fàcil organitzar el vostre entrenament, detectar patrons en el vostre joc i millorar amb intenció.
📝 No oblidis mai una tècnica
Els registres estructurats per a rotlles, simulacres i classes us ajuden a revisar, reflexionar i perfeccionar les vostres habilitats al llarg del temps.
📈 Troba patrons, millora més ràpidament
Feu un seguiment dels enviaments, dels tocs i de les posicions clau per descobrir tendències i augmentar el vostre rendiment.
💪 Sigues constant
Superviseu el temps de la vostra catifa i la freqüència d'entrenament per crear ratxas i mantenir-vos responsables.
🌎 Milers de persones confiades a tot el món
Uneix-te a una comunitat global de lluitadors mitjançant BJJ Notes: comença a registrar i comença a fer créixer el teu joc.
Tant si sou un cinturó blanc que comença el vostre viatge com si sou un cinturó negre que us afila, BJJ Notes us manté concentrat, coherent i millorant cada pas del camí.
---
Feu un seguiment del que importa
- Registre de tirades, enviaments, passades de guàrdia, escombrades, retirades i tocs en segons
- Utilitzeu una biblioteca compartida de tècniques BJJ per gravar els vostres exercicis
- Afegiu notes per a tècniques, catifes obertes i seminaris
- Organitzeu sessions per gi/no-gi, instructor, escola i molt més
Vegeu clarament el vostre progrés
- Controlar la coherència amb l'índex Rolls per Round
- Analitza el teu joc amb Subs per Roll i Taps per Roll
- Visualitzeu el progrés amb gràfics, ratlles i estadístiques de temps mat
- Establiu objectius i mantingueu-vos en el camí amb estadístiques i recordatoris
Construït per al creixement
- Reflexionar sobre els punts forts i les àrees de millora després de cada sessió
- Identifiqueu patrons en la vostra formació per prendre decisions més intel·ligents
- Mantingueu-vos comptes amb les ratlles setmanals i mensuals
Privat per disseny
- No hi ha anuncis, mai
- Sense permisos d'aplicació innecessaris
- Les vostres dades es mantenen privades i segures
Milers de practicants de Jiu-Jitsu confien en BJJ Notes per afinar el seu joc i evolucionar a les estores.
Si et prens seriosament la teva formació, aquest és el teu avantatge.
Baixeu BJJ Notes ara i comenceu a fer el seguiment del vostre viatge de Jiu-Jitsu.
Lloc web: https://bjjnotes.app/
Data d'actualització:
27 de set. 2025