Myslíte to s tréninkem Jiu-Jitsu vážně? 🥋
BJJ Notes je tréninková aplikace brazilského Jiu-Jitsu, která vám pomůže přihlásit se, uvažovat a sledovat váš pokrok – zajišťuje, že se poté, co opustíte žíněnky, nic neztratí.
BJJ Notes, navržený pro oddané praktikující, usnadňuje organizaci vašeho tréninku, rozpoznávání vzorů ve hře a záměrné zlepšování.
📝 Nikdy nezapomeňte na techniku
Strukturované protokoly pro role, cvičení a kurzy vám pomohou v průběhu času kontrolovat, reflektovat a zdokonalovat vaše dovednosti.
📈 Spotové vzory, zlepšujte se rychleji
Sledujte příspěvky, klepnutí a klíčové pozice, abyste odhalili trendy a zvýšili svůj výkon.
💪 Zůstaňte konzistentní
Sledujte svůj čas na podložce a frekvenci tréninku, abyste vytvořili série a zůstali zodpovědní.
🌎 Důvěryhodné tisíce lidí po celém světě
Připojte se ke globální komunitě grapplerů pomocí BJJ Notes – začněte protokolovat a začněte rozvíjet svou hru.
Ať už jste bílý pásek, který začíná svou cestu, nebo černý pásek, který ostří vaše hrany, BJJ Notes vás udrží soustředěné, konzistentní a vylepšují se na každém kroku.
---
Sledujte, na čem záleží
- Zaznamenejte hody, podání, přihrávky stráží, zametání, odstranění a klepnutí během několika sekund
- Použijte sdílenou knihovnu technik BJJ k záznamu vašich cvičení
- Přidejte poznámky k technikám, otevřeným podložkám a seminářům
- Organizujte sezení podle gi/no-gi, instruktora, školy a dalších
Jasně uvidíte svůj pokrok
- Sledujte konzistenci pomocí indexu Rolls per Round
- Analyzujte svou hru pomocí Subs per Roll a Taps per Roll
- Vizualizujte pokrok pomocí grafů, pruhů a statistik času na matu
- Stanovte si cíle a zůstaňte na správné cestě díky statistikám a připomenutím
Stvořeno pro růst
- Po každém sezení uvažujte o silných stránkách a oblastech pro zlepšení
- Identifikujte vzorce ve svém tréninku, abyste mohli dělat chytřejší rozhodnutí
- Zůstaňte zodpovědní díky týdenním a měsíčním sériím
Private by Design
- Nikdy žádné reklamy
- Žádná zbytečná oprávnění aplikací
- Vaše data zůstanou soukromá a bezpečná
Tisíce cvičenců Jiu-Jitsu spoléhají na BJJ Notes, aby zdokonalili svou hru a vyvíjeli se na podložkách.
Pokud to s tréninkem myslíte vážně, je to vaše výhoda.
Stáhněte si nyní BJJ Notes a začněte sledovat svou cestu Jiu-Jitsu.
Web: https://bjjnotes.app/
Datum aktualizace
27. 9. 2025