Oletko tosissasi Jiu-Jitsu-harjoitteluun liittyen? 🥋
BJJ Notes on brasilialainen jiu-jitsu-harjoitussovellus, joka auttaa kirjautumaan, pohtimaan ja seuraamaan edistymistäsi – varmistaen, että mikään ei katoa, kun poistut matolta.
Omistautuneille harjoittelijoille suunniteltu BJJ Notes tekee harjoittelun järjestämisestä helppoa, havaita malleja pelissäsi ja parantaa tarkoituksella.
📝 Älä koskaan unohda tekniikkaa
Strukturoidut lokit teloille, porauksille ja luokille auttavat sinua arvioimaan, pohtimaan ja hiomaan taitojasi ajan myötä.
📈 Pistekuviot, parane nopeammin
Seuraa lähetyksiä, napautuksia ja keskeisiä paikkoja löytääksesi trendit ja parantaaksesi suorituskykyäsi.
💪 Pysy johdonmukaisena
Seuraa mattoaikaasi ja harjoitustiheyttäsi rakentaaksesi putkia ja pysyäksesi vastuullisena.
🌎 Tuhannet luottavat maailmanlaajuisesti
Liity maailmanlaajuiseen grappler-yhteisöön käyttämällä BJJ Notesia – aloita kirjaaminen ja aloita pelisi kasvattaminen.
Olitpa valkoinen vyö, joka aloittaa matkaasi, tai musta vyö, joka terävöittää reunaasi, BJJ Notes pitää sinut keskittyneenä, johdonmukaisena ja parantaa matkan jokaisessa vaiheessa.
---
Seuraa tärkeitä asioita
- Lokirullat, palautukset, vartijapassit, pyyhkäisyt, poistot ja napautukset sekunneissa
- Käytä jaettua BJJ-tekniikoiden kirjastoa harjoitusten tallentamiseen
- Lisää muistiinpanoja tekniikoista, avoimista matoista ja seminaareista
- Järjestä istuntoja gi/no-gi:n, ohjaajan, koulun ja muiden toimesta
Näe edistymisesi selkeästi
- Valvo johdonmukaisuutta Rolls per Round -indeksin kanssa
- Analysoi peliäsi Subs per Roll- ja Taps per Roll -toiminnoilla
- Visualisoi edistymistä kaavioiden, raitojen ja mattojen aikatilastoilla
- Aseta tavoitteita ja pysy ajan tasalla oivallusten ja muistutusten avulla
Rakennettu kasvua varten
- Pohdi vahvuuksia ja kehittämiskohteita jokaisen istunnon jälkeen
- Tunnista harjoittelusi malleja tehdäksesi älykkäämpiä päätöksiä
- Pysy vastuussa viikoittaisista ja kuukausittaisista jaksoista
Yksityinen suunnittelusta
- Ei mainoksia, koskaan
- Ei tarpeettomia sovellusoikeuksia
- Tietosi pysyvät yksityisinä ja turvassa
Tuhannet Jiu-Jitsun harjoittajat luottavat BJJ Notesiin terävöittääkseen peliään ja kehittyäkseen matoilla.
Jos olet tosissasi harjoittelussasi, tämä on etu.
Lataa BJJ Notes nyt ja aloita Jiu-Jitsu-matkasi seuraaminen.
Verkkosivusto: https://bjjnotes.app/