Ertu alvara með Jiu-Jitsu þjálfun þína? 🥋
BJJ Notes er brasilíska Jiu-Jitsu þjálfunarforritið sem hjálpar þér að skrá þig inn, íhuga og fylgjast með framförum þínum - tryggir að ekkert glatist eftir að þú yfirgefur motturnar.
Hannað fyrir dygga iðkendur, BJJ Notes gerir það auðvelt að skipuleggja þjálfun þína, koma auga á mynstur í leiknum þínum og bæta með ásetningi.
📝 Gleymdu aldrei tækni
Uppbyggðir annálar fyrir rúllur, æfingar og námskeið hjálpa þér að endurskoða, endurspegla og betrumbæta færni þína með tímanum.
📈 Komdu auga á mynstur, bættu hraðar
Fylgstu með innsendingum, töppum og lykilstöðum til að afhjúpa þróun og bæta árangur þinn.
💪 Vertu stöðugur
Fylgstu með mottutíma þínum og þjálfunartíðni til að byggja upp rákir og vera ábyrgur.
🌎 Treyst af þúsundum um allan heim
Vertu með í alþjóðlegu samfélagi grappara með BJJ Notes - byrjaðu að skrá þig og byrjaðu að auka leikinn þinn.
Hvort sem þú ert hvítt belti sem byrjar ferð þína eða svart belti sem skerpir brúnina þína, heldur BJJ Notes þér einbeitingu, stöðugri og bætir hvert skref á leiðinni.
---
Fylgstu með því sem skiptir máli
- Innskráningarrúllur, uppgjafir, varnarpassanir, getraun, brottnám og töppun á nokkrum sekúndum
- Notaðu sameiginlegt bókasafn af BJJ tækni til að taka upp æfingar þínar
- Bættu við athugasemdum fyrir tækni, opnar mottur og námskeið
- Skipuleggðu fundi eftir gi/no-gi, kennara, skóla og fleira
Sjáðu framfarir þínar greinilega
- Fylgstu með samræmi við Rolls per Round vísitöluna
- Greindu leikinn þinn með Subs per Roll og Taps per Roll
- Sjáðu framfarir með línuritum, rákum og tölfræði um mötutíma
- Settu þér markmið og vertu á réttri braut með innsýn og áminningum
Byggt fyrir vöxt
- Hugleiddu styrkleika og svæði til úrbóta eftir hverja lotu
- Þekkja mynstur í þjálfun þinni til að taka skynsamari ákvarðanir
- Vertu ábyrgur með vikulegum og mánaðarlegum rákum
Einkamál af hönnun
- Engar auglýsingar, aldrei
- Engar óþarfa app heimildir
- Gögnin þín haldast persónuleg og örugg
Þúsundir Jiu-Jitsu iðkenda treysta á BJJ Notes til að skerpa leik sinn og þróast á mottunum.
Ef þér er alvara með þjálfun þína, þá er þetta forskot þitt.
Sæktu BJJ Notes núna og byrjaðu að fylgjast með Jiu-Jitsu ferð þinni.
Vefsíða: https://bjjnotes.app/