BJJ Notes Progress Tracker App
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,7star
237 ຄຳຕິຊົມ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຮຸນແຮງກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ Jiu-Jitsu ຂອງທ່ານບໍ? 🥋
BJJ Notes ແມ່ນແອັບຝຶກຊ້ອມ Jiu-Jitsu ຂອງປະເທດບຣາຊິນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກ, ສະທ້ອນ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ - ຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດເສຍໄປຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານອອກຈາກບ່ອນນອນ.
ອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດທີ່ອຸທິດຕົນ, BJJ Notes ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຈັດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ຈຸດຮູບແບບໃນເກມຂອງທ່ານແລະປັບປຸງດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ.
📝 ຢ່າລືມເຕັກນິກ
ບັນທຶກທີ່ມີໂຄງສ້າງສໍາລັບມ້ວນ, ເຈາະ, ແລະຫ້ອງຮຽນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທົບທວນຄືນ, ສະທ້ອນ, ແລະປັບປຸງທັກສະຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
📈 ຮູບແບບຈຸດ, ປັບປຸງໄວຂຶ້ນ
ຕິດຕາມການຍື່ນສະເຫນີ, ແຕະ, ແລະຕໍາແຫນ່ງທີ່ສໍາຄັນເພື່ອເປີດເຜີຍແນວໂນ້ມແລະລະດັບການປະຕິບັດຂອງທ່ານ.
💪ຢູ່ສະເໝີ
ຕິດຕາມກວດກາເວລາ mat ຂອງທ່ານແລະຄວາມຖີ່ການຝຶກອົບຮົມເພື່ອສ້າງ streaks ແລະຮັກສາຄວາມຮັບຜິດຊອບ.
🌎 ເຊື່ອຖືໄດ້ຈາກຫລາຍພັນຄົນທົ່ວໂລກ
ເຂົ້າຮ່ວມປະຊາຄົມໂລກຂອງ grapplers ການນໍາໃຊ້ BJJ Notes – ເລີ່ມຕົ້ນການເຂົ້າສູ່ລະບົບແລະເລີ່ມຕົ້ນການຂະຫຍາຍຕົວເກມຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນສາຍແອວສີຂາວເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າຫຼືສາຍແອວສີດໍາເຮັດໃຫ້ຂອບຂອງເຈົ້າ, BJJ Notes ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່, ສອດຄ່ອງ, ແລະປັບປຸງທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ.
---
ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ສຳຄັນ
- ມ້ວນບັນທຶກ, ການຍື່ນສະເຫນີ, ຜ່ານກອງ, sweeps, ເອົາອອກ, ແລະ taps ໃນວິນາທີ
- ໃຊ້ຫ້ອງສະຫມຸດທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນຂອງເຕັກນິກ BJJ ເພື່ອບັນທຶກການຝຶກຂອງທ່ານ
- ເພີ່ມບັນທຶກສໍາລັບເຕັກນິກ, mats ເປີດ, ແລະສໍາມະນາ
- ຈັດກອງປະຊຸມໂດຍ gi/no-gi, instructor, ໂຮງຮຽນ, ແລະອື່ນໆ
ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ
- ຕິດຕາມຄວາມສອດຄ່ອງຂອງດັດຊະນີ Rolls ຕໍ່ Round
- ວິເຄາະເກມຂອງທ່ານທີ່ມີ Subs ຕໍ່ມ້ວນແລະ Tps ຕໍ່ມ້ວນ
- ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ມີກາຟ, streaks, ແລະສະຖິຕິທີ່ໃຊ້ເວລາ mat
- ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍແລະຕິດຕາມທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການເຕືອນ
ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອການຂະຫຍາຍຕົວ
- ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຈຸດແຂງ ແລະ ດ້ານຕ່າງໆເພື່ອການປັບປຸງພາຍຫຼັງແຕ່ລະກອງປະຊຸມ
- ກໍານົດຮູບແບບໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານເພື່ອຕັດສິນໃຈທີ່ສະຫລາດກວ່າ
- ຮັບຜິດຊອບກັບ streaks ປະຈໍາອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນ
ສ່ວນຕົວໂດຍການອອກແບບ
- ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ເຄີຍ
- ບໍ່ມີການອະນຸຍາດ app ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ
- ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວ ແລະປອດໄພ
ນັກຝຶກຫັດ Jiu-Jitsu ຫລາຍພັນຄົນໄດ້ອີງໃສ່ BJJ Notes ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກມຂອງເຂົາເຈົ້າແຫຼມຄົມຂຶ້ນ ແລະພັດທະນາຢູ່ເທິງຜ້າປູບ່ອນ.
ຖ້າເຈົ້າຈິງຈັງກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນຂອບຂອງເຈົ້າ.
ດາວໂຫລດ BJJ Notes ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕິດຕາມການເດີນທາງ Jiu-Jitsu ຂອງທ່ານ.
ເວັບໄຊທ໌: https://bjjnotes.app/
BJJ Notes ແມ່ນແອັບຝຶກຊ້ອມ Jiu-Jitsu ຂອງປະເທດບຣາຊິນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກ, ສະທ້ອນ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ - ຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດເສຍໄປຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານອອກຈາກບ່ອນນອນ.
ອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດທີ່ອຸທິດຕົນ, BJJ Notes ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຈັດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ຈຸດຮູບແບບໃນເກມຂອງທ່ານແລະປັບປຸງດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ.
📝 ຢ່າລືມເຕັກນິກ
ບັນທຶກທີ່ມີໂຄງສ້າງສໍາລັບມ້ວນ, ເຈາະ, ແລະຫ້ອງຮຽນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທົບທວນຄືນ, ສະທ້ອນ, ແລະປັບປຸງທັກສະຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
📈 ຮູບແບບຈຸດ, ປັບປຸງໄວຂຶ້ນ
ຕິດຕາມການຍື່ນສະເຫນີ, ແຕະ, ແລະຕໍາແຫນ່ງທີ່ສໍາຄັນເພື່ອເປີດເຜີຍແນວໂນ້ມແລະລະດັບການປະຕິບັດຂອງທ່ານ.
💪ຢູ່ສະເໝີ
ຕິດຕາມກວດກາເວລາ mat ຂອງທ່ານແລະຄວາມຖີ່ການຝຶກອົບຮົມເພື່ອສ້າງ streaks ແລະຮັກສາຄວາມຮັບຜິດຊອບ.
🌎 ເຊື່ອຖືໄດ້ຈາກຫລາຍພັນຄົນທົ່ວໂລກ
ເຂົ້າຮ່ວມປະຊາຄົມໂລກຂອງ grapplers ການນໍາໃຊ້ BJJ Notes – ເລີ່ມຕົ້ນການເຂົ້າສູ່ລະບົບແລະເລີ່ມຕົ້ນການຂະຫຍາຍຕົວເກມຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນສາຍແອວສີຂາວເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າຫຼືສາຍແອວສີດໍາເຮັດໃຫ້ຂອບຂອງເຈົ້າ, BJJ Notes ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່, ສອດຄ່ອງ, ແລະປັບປຸງທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ.
---
ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ສຳຄັນ
- ມ້ວນບັນທຶກ, ການຍື່ນສະເຫນີ, ຜ່ານກອງ, sweeps, ເອົາອອກ, ແລະ taps ໃນວິນາທີ
- ໃຊ້ຫ້ອງສະຫມຸດທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນຂອງເຕັກນິກ BJJ ເພື່ອບັນທຶກການຝຶກຂອງທ່ານ
- ເພີ່ມບັນທຶກສໍາລັບເຕັກນິກ, mats ເປີດ, ແລະສໍາມະນາ
- ຈັດກອງປະຊຸມໂດຍ gi/no-gi, instructor, ໂຮງຮຽນ, ແລະອື່ນໆ
ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ
- ຕິດຕາມຄວາມສອດຄ່ອງຂອງດັດຊະນີ Rolls ຕໍ່ Round
- ວິເຄາະເກມຂອງທ່ານທີ່ມີ Subs ຕໍ່ມ້ວນແລະ Tps ຕໍ່ມ້ວນ
- ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ມີກາຟ, streaks, ແລະສະຖິຕິທີ່ໃຊ້ເວລາ mat
- ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍແລະຕິດຕາມທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການເຕືອນ
ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອການຂະຫຍາຍຕົວ
- ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຈຸດແຂງ ແລະ ດ້ານຕ່າງໆເພື່ອການປັບປຸງພາຍຫຼັງແຕ່ລະກອງປະຊຸມ
- ກໍານົດຮູບແບບໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານເພື່ອຕັດສິນໃຈທີ່ສະຫລາດກວ່າ
- ຮັບຜິດຊອບກັບ streaks ປະຈໍາອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນ
ສ່ວນຕົວໂດຍການອອກແບບ
- ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ເຄີຍ
- ບໍ່ມີການອະນຸຍາດ app ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ
- ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວ ແລະປອດໄພ
ນັກຝຶກຫັດ Jiu-Jitsu ຫລາຍພັນຄົນໄດ້ອີງໃສ່ BJJ Notes ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກມຂອງເຂົາເຈົ້າແຫຼມຄົມຂຶ້ນ ແລະພັດທະນາຢູ່ເທິງຜ້າປູບ່ອນ.
ຖ້າເຈົ້າຈິງຈັງກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນຂອບຂອງເຈົ້າ.
ດາວໂຫລດ BJJ Notes ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕິດຕາມການເດີນທາງ Jiu-Jitsu ຂອງທ່ານ.
ເວັບໄຊທ໌: https://bjjnotes.app/
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,7
235 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Several fixes and enhancements
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Felipe Ribas Forbeck
contato@4bk.com.br
R. Vicente Machado, 3041
Dos Estados
GUARAPUAVA - PR
85035-180
Brazil
undefined
