Сериозни во врска со вашиот тренинг џиу-џицу? 🥋
BJJ Notes е бразилска џиу-џицу апликација за обука која ви помага да се најавите, размислувате и да го следите вашиот напредок - обезбедувајќи ништо да не се изгуби откако ќе ги напуштите душеците.
Дизајниран за посветени практичари, BJJ Notes го олеснува организирањето на вашиот тренинг, забележувањето на шемите во вашата игра и подобрувањето со намера.
📝 Никогаш не заборавајте на техника
Структурираните дневници за ролни, вежби и часови ви помагаат да ги прегледате, рефлектирате и усовршите вашите вештини со текот на времето.
📈 Забележете ги обрасците, подобрете се побрзо
Следете ги поднесоците, допирите и клучните позиции за да ги откриете трендовите и да ги израмните вашите перформанси.
💪 Останете доследни
Следете го времето на душекот и зачестеноста на тренинзите за да создадете низи и да останете одговорни.
🌎 Доверлив од илјадници ширум светот
Придружете се на глобалната заедница на граплери користејќи BJJ Notes - започнете да се најавувате и почнете да ја развивате вашата игра.
Без разлика дали сте бел појас што го започнува вашето патување или црн појас што ги заострува вашите рабови, BJJ Notes ве одржува фокусирани, доследни и подобрувајќи го секој чекор од патот.
---
Следете што е важно
- Записи, поднесоци, чувари, бришења, симнувања и допири за неколку секунди
- Користете заедничка библиотека на BJJ техники за да ги снимите вашите вежби
- Додадете белешки за техники, отворени душеци и семинари
- Организирајте сесии по gi/no-gi, инструктор, училиште и многу повеќе
Видете го вашиот напредок јасно
- Следете ја конзистентноста со индексот Rolls per Round
- Анализирајте ја вашата игра со Subs per Roll и Taps per Roll
- Визуелизирајте го напредокот со графикони, ленти и статистика за времето на мат
- Поставете цели и останете на вистинскиот пат со увиди и потсетници
Создаден за раст
- Размислете за силните страни и областите за подобрување по секоја сесија
- Идентификувајте обрасци во вашиот тренинг за да донесувате попаметни одлуки
- Останете одговорни со неделни и месечни серии
Приватно по дизајн
- Без реклами, никогаш
- Нема непотребни дозволи за апликации
- Вашите податоци остануваат приватни и безбедни
Илјадници џиу-џицу практиканти се потпираат на BJJ Notes за да ја изострат својата игра и да се развиваат на душеците.
Ако сте сериозни во врска со вашиот тренинг, ова е вашата предност.
Преземете ги BJJ Notes сега и започнете да го следите вашето патување џиу-џицу.
Веб-страница: https://bjjnotes.app/