तुमच्या जिउ-जित्सू प्रशिक्षणाबद्दल गंभीर आहात? 🥋
बीजेजे नोट्स हे ब्राझिलियन जिउ-जित्सू प्रशिक्षण ॲप आहे जे तुम्हाला लॉग इन करण्यात, त्यावर प्रतिबिंबित करण्यात आणि तुमची प्रगती ट्रॅक करण्यात मदत करते - तुम्ही मॅट्स सोडल्यानंतर काहीही गमावले जाणार नाही याची खात्री करून.
समर्पित प्रॅक्टिशनर्ससाठी डिझाइन केलेले, बीजेजे नोट्स तुमचे प्रशिक्षण आयोजित करणे, तुमच्या गेममधील नमुने स्पॉट करणे आणि हेतूने सुधारणे सोपे करते.
📝 तंत्र कधीही विसरू नका
रोल, ड्रिल आणि क्लासेससाठी स्ट्रक्चर्ड लॉग तुम्हाला कालांतराने तुमच्या कौशल्यांचे पुनरावलोकन करण्यात, प्रतिबिंबित करण्यात आणि परिष्कृत करण्यात मदत करतात.
📈 स्पॉट पॅटर्न, जलद सुधारणा करा
ट्रेंड उघड करण्यासाठी सबमिशन, टॅप आणि मुख्य पोझिशन्सचा मागोवा घ्या आणि तुमची कार्यक्षमता वाढवा.
💪 सातत्य ठेवा
स्ट्रीक्स तयार करण्यासाठी आणि जबाबदार राहण्यासाठी तुमचा चटई वेळ आणि प्रशिक्षण वारंवारता निरीक्षण करा.
🌎 जगभरातील हजारो लोकांचा विश्वास आहे
BJJ Notes वापरून ग्रॅपलर्सच्या जागतिक समुदायात सामील व्हा – लॉग इन करणे सुरू करा आणि तुमचा गेम वाढवणे सुरू करा.
तुम्ही तुमच्या प्रवासाला सुरुवात करणारा पांढरा पट्टा असलात किंवा तुमची धार धारदार करणारा काळा पट्टा असलात तरी, BJJ Notes तुम्हाला एकाग्र, सातत्यपूर्ण आणि मार्गातील प्रत्येक पाऊल सुधारत ठेवते.
---
काय महत्त्वाचे आहे याचा मागोवा घ्या
- लॉग रोल, सबमिशन, गार्ड पास, स्वीप, टेकडाउन आणि काही सेकंदात टॅप
- तुमचे ड्रिल रेकॉर्ड करण्यासाठी बीजेजे तंत्रांची शेअर केलेली लायब्ररी वापरा
- तंत्र, ओपन मॅट्स आणि सेमिनारसाठी नोट्स जोडा
- gi/no-gi, प्रशिक्षक, शाळा आणि बरेच काही द्वारे सत्र आयोजित करा
तुमची प्रगती स्पष्टपणे पहा
- रोल्स प्रति राउंड इंडेक्ससह सुसंगततेचे निरीक्षण करा
- प्रति रोल सब्स आणि टॅप्स प्रति रोलसह तुमच्या गेमचे विश्लेषण करा
- आलेख, रेषा आणि चटई वेळ आकडेवारीसह प्रगतीची कल्पना करा
- लक्ष्ये सेट करा आणि अंतर्दृष्टी आणि स्मरणपत्रांसह ट्रॅकवर रहा
वाढीसाठी बांधले
- प्रत्येक सत्रानंतर सुधारण्यासाठी सामर्थ्य आणि क्षेत्रांवर विचार करा
- हुशार निर्णय घेण्यासाठी तुमच्या प्रशिक्षणातील नमुने ओळखा
- साप्ताहिक आणि मासिक पट्ट्यांसह जबाबदार रहा
डिझाइननुसार खाजगी
- कधीही जाहिराती नाहीत
- अनावश्यक ॲप परवानग्या नाहीत
- तुमचा डेटा खाजगी आणि सुरक्षित राहतो
हजारो जिउ-जित्सू प्रॅक्टिशनर्स त्यांचा खेळ अधिक धारदार करण्यासाठी आणि मॅट्सवर विकसित होण्यासाठी बीजेजे नोट्सवर अवलंबून असतात.
आपण आपल्या प्रशिक्षणाबद्दल गंभीर असल्यास, ही आपली धार आहे.
आता बीजेजे नोट्स डाउनलोड करा आणि तुमच्या जिउ-जित्सू प्रवासाचा मागोवा घेणे सुरू करा.
वेबसाइट: https://bjjnotes.app/
या रोजी अपडेट केले
२७ सप्टें, २०२५