Vrei în serios antrenamentul tău de Jiu-Jitsu? 🥋
BJJ Notes este aplicația de antrenament Brazilian Jiu-Jitsu care vă ajută să vă conectați, să reflectați asupra și să urmăriți progresul dvs. - asigurându-vă că nimic nu se pierde după ce părăsiți covorașele.
Conceput pentru practicanții dedicați, BJJ Notes facilitează organizarea antrenamentului, identificarea tiparelor în joc și îmbunătățirea cu intenție.
📝 Nu uita niciodată o tehnică
Jurnalele structurate pentru rulouri, exerciții și cursuri vă ajută să revizuiți, să reflectați și să vă îmbunătățiți abilitățile în timp.
📈 Identificați modelele, îmbunătățiți-vă mai repede
Urmăriți trimiterile, atingerile și pozițiile cheie pentru a descoperi tendințe și a vă îmbunătăți performanța.
💪 Rămâneți consecvenți
Monitorizați timpul de saltea și frecvența antrenamentului pentru a crea șiruri și a rămâne responsabil.
🌎 De încredere de mii din întreaga lume
Alăturați-vă unei comunități globale de grappler folosind BJJ Notes – începeți să vă conectați și să vă dezvoltați jocul.
Indiferent dacă ești o centură albă care începe călătoria sau o centură neagră care îți ascuți marginea, BJJ Notes te menține concentrat, consecvent și îmbunătățind la fiecare pas.
---
Urmăriți ceea ce contează
- Răspunsuri, trimiteri, treceri de pază, măturări, ridicări și atingeri în câteva secunde
- Utilizați o bibliotecă comună de tehnici BJJ pentru a vă înregistra exercițiile
- Adăugați note pentru tehnici, covorașe deschise și seminarii
- Organizați sesiuni de către gi/no-gi, instructor, școală și multe altele
Vedeți clar progresul dvs
- Monitorizați coerența cu indicele Rolls per Round
- Analizați-vă jocul cu Subs per Roll și Taps per Roll
- Vizualizați progresul cu grafice, striuri și statistici de timp de mat
- Stabiliți obiective și rămâneți pe drumul cel bun cu informații și mementouri
Construit pentru creștere
- Reflectați asupra punctelor forte și a domeniilor de îmbunătățire după fiecare sesiune
- Identificați modele în antrenamentul dvs. pentru a lua decizii mai inteligente
- Rămâneți responsabil cu perioadele săptămânale și lunare
Privat prin design
- Fără reclame, niciodată
- Fără permisiuni inutile pentru aplicații
- Datele dvs. rămân private și securizate
Mii de practicanți de Jiu-Jitsu se bazează pe BJJ Notes pentru a-și ascuți jocul și pentru a evolua pe saltele.
Dacă ești serios în ceea ce privește antrenamentul tău, acesta este avantajul tău.
Descărcați BJJ Notes acum și începeți să vă urmăriți călătoria Jiu-Jitsu.
Site: https://bjjnotes.app/
Ultima actualizare
27 sept. 2025