Jeni serioz në lidhje me stërvitjen tuaj Jiu-Jitsu? 🥋
BJJ Notes është aplikacioni brazilian i trajnimit Jiu-Jitsu që ju ndihmon të regjistroheni, të reflektoni dhe të gjurmoni përparimin tuaj - duke siguruar që asgjë të mos humbasë pasi të dilni nga dyshekët.
E krijuar për praktikues të përkushtuar, BJJ Notes e bën të lehtë organizimin e stërvitjes tuaj, zbulimin e modeleve në lojën tuaj dhe përmirësimin me qëllim.
📝 Mos harroni kurrë një teknikë
Regjistrat e strukturuar për rrotullat, stërvitjet dhe klasat ju ndihmojnë të rishikoni, reflektoni dhe rafinoni aftësitë tuaja me kalimin e kohës.
📈 Shikoni modelet, përmirësoni më shpejt
Ndiqni dorëzimet, prekjet dhe pozicionet kryesore për të zbuluar tendencat dhe për të ngritur performancën tuaj.
💪 Qëndroni të qëndrueshëm
Monitoroni kohën tuaj të mat dhe frekuencën e stërvitjes për të krijuar vija dhe për të qëndruar përgjegjës.
🌎 Besuar nga mijëra në mbarë botën
Bashkohuni me një komunitet global të grapplerëve duke përdorur BJJ Notes - filloni të regjistroheni dhe filloni të rritni lojën tuaj.
Pavarësisht nëse jeni një rrip i bardhë që fillon udhëtimin tuaj ose një rrip i zi që mpreh skajin tuaj, BJJ Notes ju mban të fokusuar, të qëndrueshëm dhe duke u përmirësuar në çdo hap të rrugës.
---
Ndiqni atë që ka rëndësi
- Regjistro regjistrimet, paraqitjet, lejet mbrojtëse, fshirjet, heqjet dhe prekjet në sekonda
- Përdorni një bibliotekë të përbashkët të teknikave BJJ për të regjistruar stërvitjet tuaja
- Shtoni shënime për teknika, dyshekë të hapur dhe seminare
- Organizoni sesione nga gi/no-gi, instruktor, shkollë dhe më shumë
Shihni qartë përparimin tuaj
- Monitoroni konsistencën me indeksin Rolls per Round
- Analizoni lojën tuaj me Subs per Roll dhe Taps per Roll
- Vizualizoni përparimin me grafikët, vijat dhe statistikat e kohës së mat
- Vendosni qëllime dhe qëndroni në rrugën e duhur me njohuri dhe rikujtues
Ndërtuar për Rritje
- Reflektoni për pikat e forta dhe fushat për përmirësim pas çdo seance
- Identifikoni modelet në trajnimin tuaj për të marrë vendime më të zgjuara
- Qëndroni të përgjegjshëm me vija javore dhe mujore
Privat nga Design
- Asnjë reklamë, kurrë
- Nuk ka leje të panevojshme të aplikacioneve
- Të dhënat tuaja mbeten private dhe të sigurta
Mijëra praktikues Jiu-Jitsu mbështeten në BJJ Notes për të mprehur lojën e tyre dhe për të evoluar në dyshekë.
Nëse jeni serioz për stërvitjen tuaj, ky është avantazhi juaj.
Shkarkoni BJJ Notes tani dhe filloni të gjurmoni udhëtimin tuaj Jiu-Jitsu.
Uebfaqja: https://bjjnotes.app/
Përditësuar më
27 sht 2025