认真对待你的柔术训练吗? 🥋
BJJ Notes 是巴西柔术训练应用程序,可帮助您记录、反思和跟踪您的进度 - 确保您离开垫子后不会丢失任何内容。
BJJ Notes 专为专业练习者而设计,可让您轻松组织训练、发现比赛模式并有意识地进行改进。
📝 永远不要忘记一项技术
滚动、练习和课程的结构化日志可帮助您随着时间的推移回顾、反思和完善您的技能。
📈 发现模式,提高更快
跟踪提交、点击和关键位置,以发现趋势并提高您的表现。
💪 保持一致
监控你的垫上时间和训练频率,以建立连胜并保持责任感。
🌎 受到全球数千人的信赖
使用 BJJ Notes 加入全球格斗选手社区 - 开始记录并开始发展您的游戏。
无论您是开始旅程的白带还是磨砺自己的黑带,巴西柔术笔记都能让您保持专注、始终如一,并在每一步中不断进步。
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追踪重要事项
- 在几秒钟内记录投掷、提交、防守传球、横扫、击倒和轻击
- 使用巴西柔术技术共享库来记录您的训练
- 添加技术、开放垫和研讨会的注释
- 按兵士/非兵士、教练、学校等组织会议
清楚地看到您的进步
- 监控与每轮次数指数的一致性
- 通过每卷的替补数和每卷的点击数来分析您的游戏
- 通过图表、条纹和垫上时间统计数据可视化进度
- 通过见解和提醒设定目标并保持正轨
为增长而生
- 每次课程结束后反思优势和需要改进的地方
- 确定训练模式以做出更明智的决策
- 对每周和每月的连续记录负责
私人设计
- 永远没有广告
- 没有不必要的应用程序权限
- 您的数据保持私密且安全
成千上万的柔术练习者依靠巴西柔术笔记来提高自己的球技并在垫子上不断进步。
如果您认真对待训练,这就是您的优势。
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