Kehamassiindeks (BMI) on üks viis keha suuruse mõõtmiseks. See on tööriist keharasva hindamiseks ning rasvumise ja terviseriskide tuvastamiseks. Seda saab arvutada BMI-kalkulaatoriga ja see liigitab inimesed nende pikkuse ja kaalu alusel alakaalulisteks, ülekaalulisteks ja rasvunud.
Siin saate kasutada KMI kalkulaatorit, et jagada oma kaal kilogrammides pikkusega meetrites ja võrrelda oma tulemust KMI klassidega.
Omadused:
- Sisestage oma pikkus sentimeetrites ja kaal kilogrammides ning kontrollige tulemusi.
Miks on KMI-d oluline teada?
KMI on hea viis kontrollida oma keharasvaga seotud haiguste riski. Ülekaalulisuse või rasvumisega elamine on seotud suurenenud suremuse ja muude haiguste või seisunditega.
Värskendatud:
6. jaan 2025