BM Mind Over Body es una plataforma de entrenamiento en línea que se centra en fortalecer la mente y el cuerpo mientras mejora la fuerza funcional.
La transformación BM Mind Over Body ayuda a las personas a cambiar su forma de pensar para lograr el mejor estado físico y mental y alcanzar metas que antes se consideraban inalcanzables.
- Planes personalizables: vea y personalice planes adaptados a sus objetivos. Desde viajes de acondicionamiento físico hasta desarrollo personal, seleccione y adapte sus planes para que se ajusten a su camino único.
- Registros regulares: realice un seguimiento de su progreso con controles regulares. Manténgase motivado estableciendo recordatorios y registrando sus logros a medida que avanza hacia sus objetivos.
- Seguimiento de hábitos diarios: cultive hábitos positivos con nuestra función de hábitos diarios. Controle su coherencia, establezca objetivos diarios y observe cómo los pequeños pasos conducen a grandes cambios.
- Registro de entrenamiento: registra tus entrenamientos con facilidad y detalle. Realice un seguimiento de los ejercicios, series, repeticiones y períodos de descanso para asegurarse de aprovechar al máximo su rutina de ejercicios.
Nuestra aplicación se integra con Health Connect y dispositivos portátiles para brindar entrenamiento personalizado y un seguimiento preciso del estado físico. Al utilizar datos de salud, permitimos controles periódicos y hacemos un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, garantizando resultados óptimos para una experiencia de fitness más eficaz.