Back Pain Relief Exercise PRO

1+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Preproste vaje za hrbet in raztezanje lahko pogosto pomagajo zmanjšati bolečine v hrbtu. Te lahko izvajate doma tako pogosto, kot je potrebno.

Vaje za hrbet in raztezanje
Pomembno je, da spodnji del hrbta raztegnete varno in previdno. Bodite še posebej nežni in previdni, če imate kakršne koli poškodbe ali zdravstvene težave. Najbolje je, da se najprej pogovorite s svojim zdravnikom, preden začnete s katero koli novo vrsto vadbe

Ta aplikacija za lajšanje bolečin v hrbtu je terapevtski program, podprt z medicinskimi raziskavami, razvit za ljudi z bolečinami v hrbtu, ki iščejo zdravilo za bolečine v hrbtu v svojem življenju.

Te vaje ne zahtevajo nobene opreme, zato jih lahko izvajate kjer koli, kadar koli želite, da se vaš hrbet lepo raztegne.

Ali želite preprečiti bolečine v hrbtu? Poskusite s temi vajami raztegniti in okrepiti hrbet in podporne mišice. Vsako vajo nekajkrat ponovite, nato pa stopnjujte ponovitve, ko postaja vaja lažja.

Aplikacija vsebuje več kot 100 vaj za razvoj in krepitev mišic hrbta, trebuha, ramen, nog in vratu. Izvajanje teh kompleksov bo zagotovilo zdravje hrbta in popravilo drže

Opozorilo! Če imate medvretenčne kile ali izbokline, se pred izvajanjem vaj posvetujte z zdravnikom.
Posodobljeno dne
27. sep. 2022

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Lokacija, Osebni podatki in še 4
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati