«Gure buruaren bertsiorik onena iraganekoa ez dela uste dut. Hori dela eta, emakumeei euren baitan konfiantza eta indarra aurkitzen laguntzen saiatzen naiz mugimenduaren bidez, oraintxe bertan beraien bertsio onena izateko. " - Mariam
Zer espero dezakezu nire klaseetatik?
Musika bikaina
Energia asko
Aukera irisgarriak
Oinarrizko entrenamenduak
Seinale adimentsuak eta zehatzak
Zure arnasaren kontzientzia sakonagoa
Zehazki nor zaren izateko askatasuna
Mugimenduari nola heldu hobeto ulertzea
Indartsu eta solidarioa den emakumeen komunitatea
* Klaseak 20 minututik 60 minutura bitartekoak dira. Belly Dance, Zumba eta Cardio Dance-k gutxieneko atrezzoa erabiltzen dute, Barre, Yoga, Sculpt, Jaio aurreko/Postnatal eta Pilates-ek, besteak beste, esterilla, bulster, blokeak, pilates pilota, botín banda eta/edo pisu arinak.
Zure trebetasun maila, energia maila edo aldartea edozein dela ere, entrenamendu bat dago eskuragarri.
Ezin dut itxaron zurekin mugitzeko!
Azken eguneratzea
2023(e)ko urt. 5(a)