«Ես հավատում եմ, որ մեր լավագույն տարբերակը անցյալում չէ: Հետևաբար, ես ձգտում եմ օգնել կանանց վստահություն և ուժ գտնել իրենց մեջ շարժման միջոցով, որպեսզի այս պահին լինեն իրենց լավագույն տարբերակը»: - Մարիամ:
Ի՞նչ կարող եք ակնկալել իմ դասերից:
Հոյակապ երաժշտություն
Շատ էներգիա
Մատչելի ընտրանքներ
Հիմնական կենտրոնացված մարզումներ
Ուշադիր և մանրամասն հուշումներ
Ձեր շնչառության ավելի խորը գիտակցում
Ազատություն լինել հենց այնպիսին, ինչպիսին կաս
Ավելի լավ պատկերացում, թե ինչպես մոտենալ շարժմանը
Կանանց համայնք, որն ուժեղ է և աջակցող
* Դասերի տևողությունը տևում է 20 րոպեից մինչև 60 րոպե: Belly Dance-ը, Zumba-ն և Cardio Dance-ն օգտագործում են նվազագույն պարագաներ, մինչդեռ Barre-ն, Yoga-ն, Sculpt-ը, Prenatal/Postnatal-ը և Pilates-ն օգտագործում են այնպիսի պարագաներ, ինչպիսիք են գորգը, նժույգը, բլոկները, պիլատեսի գնդակը, թալանչի նվագախումբը և/կամ թեթև կշիռները:
Անկախ ձեր հմտության մակարդակից, էներգիայի մակարդակից կամ տրամադրությունից, մարզվելը հասանելի է ձեզ համար:
Ես չեմ կարող սպասել, որ տեղափոխվելու եմ ձեզ հետ:
Վերջին թարմացումը՝
05 հնվ, 2023 թ.