“Es uzskatu, ka mūsu labākā versija nav pagātnē. Tāpēc es gūstu panākumus, palīdzot sievietēm ar kustību palīdzību atrast sevī pārliecību un spēku, lai šobrīd būtu labākā sevis versija.” - Mariam
Ko jūs varat sagaidīt no manām nodarbībām?
Lieliska mūzika
Daudz enerģijas
Pieejamās iespējas
Uz pamatu vērsti treniņi
Uzmanīgi un detalizēti norādījumi
Dziļāka savas elpas apzināšanās
Brīvība būt tieši tādam, kāds esi
Labāka izpratne par to, kā tuvināties kustībām
Spēcīgu un atbalstošu sieviešu kopiena
* Nodarbības ilgst no 20 minūtēm līdz 60 minūtēm. Vēderdejās, zumbā un kardiodejās tiek izmantots minimāls rekvizīts, savukārt Barre, Joga, Sculpt, pirmsdzemdību/pēcdzemdību un pilates izmanto tādus rekvizītus kā paklājiņš, balsts, kluči, pilates bumba, siksniņa un/vai vieglie svari.
Neatkarīgi no jūsu prasmju līmeņa, enerģijas līmeņa vai garastāvokļa jums ir pieejams treniņš.
Es nevaru sagaidīt, kad varēšu pārvietoties kopā ar jums!
Atjaunināta
2023. gada 5. janv.