BellyDanceCore by Mariam

Arketa Fitness

या अ‍ॅपविषयी

“माझा विश्वास आहे की स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती भूतकाळातील नाही. म्हणूनच, चळवळीद्वारे महिलांना स्वत:मध्ये आत्मविश्वास आणि सामर्थ्य शोधण्यात मदत करण्यात मी भरभराट करत आहे. "- मरियम

तुम्ही माझ्या वर्गांकडून काय अपेक्षा करू शकता?
मस्त संगीत
भरपूर ऊर्जा
प्रवेशयोग्य पर्याय
कोर-केंद्रित वर्कआउट्स
लक्षपूर्वक आणि तपशीलवार संकेत
तुमच्या श्वासाची सखोल जाणीव
आपण नेमके कोण आहात हे स्वातंत्र्य
चळवळीकडे कसे जायचे याची चांगली समज
महिलांचा समुदाय जो मजबूत आणि आश्वासक आहे
* वर्गांची श्रेणी 20 मिनिटांपासून ते 60 मिनिटांपर्यंत असते. बेली डान्स, झुंबा आणि कार्डिओ डान्स कमीत कमी प्रॉप्स वापरतात, तर बॅरे, योगा, स्कल्प्ट, प्रसवपूर्व/पोस्टनॅटल आणि पिलेट्स मॅट, बोलस्टर, ब्लॉक्स, पायलेट्स बॉल, बुटी बँड आणि/किंवा हलके वजन यासारख्या प्रॉप्स वापरतात.
तुमची कौशल्य पातळी, ऊर्जा पातळी किंवा मूड काहीही असो, तुमच्यासाठी कसरत उपलब्ध आहे.

मी तुझ्याबरोबर जाण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही!

नवीन काय आहे

First Release