BellyDanceCore by Mariam

Arketa Fitness

यो एपका बारेमा

"मलाई विश्वास छ कि हामी आफैंको उत्कृष्ट संस्करण विगतमा छैन। त्यसकारण, म महिलाहरूलाई अहिले आफैंको सबैभन्दा राम्रो संस्करण बन्न आन्दोलनको माध्यमबाट आफूभित्र आत्मविश्वास र बल फेला पार्न मद्दत गर्छु। ”- मरियम

तपाईं मेरो कक्षाहरूबाट के आशा गर्न सक्नुहुन्छ?
उत्कृष्ट संगीत
धेरै ऊर्जा
पहुँचयोग्य विकल्पहरू
कोर-केन्द्रित कसरत
ध्यान दिएर र विस्तृत संकेतहरू
तपाईंको सासको गहिरो जागरूकता
स्वतन्त्रता तपाईं जो हुनुहुन्छ ठ्याक्कै हुन
आन्दोलनमा कसरी पुग्ने भन्ने राम्रो बुझाइ
बलियो र सहयोगी महिलाहरूको समुदाय
* कक्षाहरू 20 मिनेटदेखि 60 मिनेट लामो हुन्छन्। बेली डान्स, जुम्बा, र कार्डियो डान्सले न्यूनतम प्रोप्स प्रयोग गर्दछ, जबकि ब्यारे, योग, मूर्ति, जन्मपूर्व/पोस्टनेटल, र पिलेट्सले चटाई, बोल्स्टर, ब्लक, पिलेट्स बल, बुटी ब्यान्ड, र/वा हल्का तौल जस्ता प्रोप्स प्रयोग गर्दछ।
तपाईंको सीप स्तर, ऊर्जा स्तर, वा मुड जे भए पनि, तपाईंको लागि कसरत उपलब्ध छ।

म तपाईं संग सार्न प्रतीक्षा गर्न सक्दिन!

नयाँ के छ

First Release