„Cred că cea mai bună versiune a noastră nu este în trecut. Prin urmare, mă străduiesc să ajut femeile să-și găsească încrederea și puterea în sine prin mișcare pentru a fi cea mai bună versiune a lor în acest moment.” - Mariam
La ce te poți aștepta de la cursurile mele?
Muzica buna
Multă energie
Opțiuni accesibile
Antrenamente centrate pe bază
Indicații atent și detaliate
O conștientizare mai profundă a respirației tale
Libertatea de a fi exact cine ești
O mai bună înțelegere a modului de abordare a mișcării
O comunitate de femei care sunt puternice și susținătoare
* Cursurile variază de la 20 de minute la 60 de minute. Belly Dance, Zumba și Cardio Dance folosesc elemente de recuzită minime, în timp ce Barre, Yoga, Sculpt, Prenatal/Postnatal și Pilates folosesc elemente de recuzită, cum ar fi covoraș, suport, blocuri, minge de pilates, bandă pentru pradă și/sau greutăți ușoare.
Indiferent de nivelul tău de abilități, nivelul de energie sau starea ta de spirit, un antrenament este disponibil pentru tine.
Abia aștept să mă mut cu tine!
Ultima actualizare
5 ian. 2023