बेन्टो एउटा एप हो, जसले तपाईंलाई आफ्नो खाना तयार गर्न, उपभोग गरिएका म्याक्रोन्यूट्रिएन्टहरू ट्र्याक गर्न र बिहानको खाजा, बेलुकाको खाना वा खाजाको लागि विचारहरू ल्याउन मद्दत गर्दछ।
मुख्य सुविधाहरू
✅ रेसिपी जेनेरेसन: आर्टिफिसियल इन्टेलिजेन्सको सहयोगमा तपाईसँग भएको सामग्रीको आधारमा रेसिपीहरू बनाउनुहोस्, रातको खानाको लागि के तयार गर्ने भन्ने कुरा आउँदा तपाईको समय बचत गर्नुहोस्
✅ Macronutrients र kcal ट्र्याकिङ: आफ्नो प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट र क्यालोरीको सेवन ट्र्याक गर्नुहोस्, FoodData Central र Open Food Facts डेटाबेसहरूबाट प्राप्त पोषण सम्बन्धी जानकारी प्रयोग गरेर, दैनिक भोजन तालिका योजनाकारसँग मिलाएर - त्यसका लागि धन्यवाद। तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरू सजिलै प्राप्त गर्नेछ
✅ बारकोड स्क्यानिङ: खाद्य उत्पादनहरूको बारकोडहरू स्क्यान गर्नुहोस् र सामग्री खोजीमा समय बचत गर्नुहोस्
✅ खाना कम्पोजिङ र समायोजन: उपलब्ध सामग्रीहरूबाट आफ्नै खानाहरू बनाउनुहोस्, वा पहिले नै उत्पादन गरिएका रेसिपीहरू प्रयोग गर्नुहोस् र तिनीहरूको सामग्रीहरू बदल्नुहोस्, रकम र थप परिमार्जन गर्नुहोस्, ताकि तपाईंको प्रत्येक खाना पूर्ण रूपमा सन्तुलित हुनेछ र तपाईंले ठीक रूपमा खानुहुनेछ। जति तपाईं चाहनुहुन्छ
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल १