StartFit प्रयोग गर्न सजिलो छ र कुनै विशेष ज्ञान आवश्यक छैन। चाहे तपाईं कसरत वा वजन घटाने कार्यक्रममा हुनुहुन्छ, एक शुरुआती वा व्यावसायिक प्रयोगकर्ता, यो एप तपाईंको लागि आदर्श हो:
🥇StartFit समावेशी र लचिलो रूपमा शारीरिक मापन, मूल्याङ्कन र विश्लेषण - anthropometric को लागि व्यावसायिक उपकरणहरु संग व्यायाम उत्साही, आहारकर्ता, शरीर सौष्ठव खेलाडीहरु, व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरु र पोषण विशेषज्ञहरु लाई जोड्छ।
तर यति मात्र होइन,
चाहे तपाईं एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक, पोषण विशेषज्ञ वा व्यायाम उत्साही हुनुहुन्छ, शरीर मापन निगरानी कहिल्यै सजिलो भएको छैन।
यो एप प्रयोग गरेर, तपाईं सक्षम हुनुहुनेछ:
🔹 शरीरको तौल रेकर्ड गरेर वा ज्याक्सन पोलक, युएस नेवी जस्ता एन्थ्रोपोमेट्रिक प्रोटोकलहरू प्रयोग गरेर शरीरको संरचनाको सही गणना गरेर शरीरको बोसो प्रतिशत ट्र्याक गर्नुहोस्।
🔹 सबै शरीर परिधि मापन मापन गर्नुहोस् र ट्र्याक गर्नुहोस् र परिधि वा तहहरूको शरीर मापन सिर्जना गर्नुहोस् यदि तिनीहरू अनुप्रयोगमा अवस्थित छैनन् भने।
🔸 शरीर मापन डायरीमा फोटोहरू संलग्न गर्नुहोस्।
🔹 असीमित समयको लागि क्लाउडमा तपाईंको सम्पूर्ण शरीर मापन इतिहास भण्डार गर्नुहोस् र सिंक गर्नुहोस् र कुनै पनि उपकरणबाट पहुँच गर्नुहोस्।
🔸 तयारीहरू सिर्जना गरेर शरीर मापन व्यवस्थित गर्नुहोस्।
🔹 तपाईं साँच्चै तौल बढाउने वा घटाउने आफ्नो लक्ष्यको नजिक पुग्दै हुनुहुन्छ भनी जान्नको लागि शरीरको तौल मापनको साप्ताहिक औसत गणना र तुलना गर्नुहोस्।
🔸 रुचाइएको इकाई प्रणाली, मेट्रिक वा इम्पेरियल छनौट गर्नुहोस्।
... र अधिक।
त्यसैले यसलाई प्रयास गर्नुहोस् र आफैलाई हेर्नुहोस् किन अधिक र अधिक व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू, पोषण विशेषज्ञहरू, शरीर निर्माणकर्ताहरू र स्वास्थ्य-सचेत व्यक्तिहरूले तिनीहरूका ग्राहकहरूको शरीर संरचना ट्र्याकिङ र व्यवस्थापनको लागि StartFit प्रयोग गर्दैछन्। तपाईं खुसी हुनुहुनेछ तपाईंले गर्नुभयो!
_____________________________________________
👉 यदि तपाईंलाई हाम्रो एप मनपर्छ 😍, कृपया हामीलाई तपाईंको ★★★★★-राय छोडेर हाम्रो कामलाई समर्थन गर्नुहोस्!
👉 यदि तपाईंसँग कुनै सुझाव, टिप्पणी वा समस्या छ भने हामीलाई 💌 startfitec@gmail.com मा इमेल पठाउनुहोस्।
_____________________________________________
🖐 सम्झना।
एप भित्रको BMI, शरीरको बोसो प्रतिशत, मांसपेशी र FFMI गणनाहरू प्रविष्टि गरिएको डेटामा आधारित अनुमानित हुन्छन् र सामान्यतया प्रयोग हुने वैज्ञानिक सूत्रहरूमा आधारित हुन्छन्। यी गणनाहरूमा सीमितताहरू छन् किनभने तिनीहरू औसत शरीर प्रकारमा आधारित हुन्छन् र भिन्नताहरूको लागि खाता गर्दैनन्। थप सही नतिजाहरूको लागि, एक विशेषज्ञलाई सल्लाह दिनुहोस् र त्यसपछि अनुप्रयोगमा म्यानुअल रूपमा आफ्नो सही मापन प्रविष्ट गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अप्रिल १४