Boxing Training & Workout App

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,6
9,52ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
1ย เบฅเป‰เบฒเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™ 10+
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

Heavy Bag Pro เป€เบ›เบฑเบ™เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบกเบตเบชเบณเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบเบถเบเบŠเป‰เบญเบกเบเบฒเบ™เบ•เบตเบ–เบปเบ‡ เบซเบผเบท shadowboxing, เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบ™เบฑเบเบ•เปเปˆเบชเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™ เบซเบผเบท เบซเบฒเบเปเปˆเป€เบฅเบตเปˆเบกเบกเบตเบชเบดเบฅเบฐเบ›เบฐเบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเบชเบนเป‰!


๐ŸฅŠ เป€เบžเบตเปˆเบกเบฅเบฐเบ”เบฑเบš โ€“ เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰ 100s เบ‚เบญเบ‡ kickboxing เปƒเบซเบกเปˆ, เบกเบงเบเบ„เบฅเบฒเบชเบชเบดเบ, เปเบฅเบฐ Muay Thai combos
๐ŸฅŠ เปƒเบŠเป‰เบ‡เปˆเบฒเบ - เป€เบฅเบตเปˆเบกเป‚เบกเบ‡เบˆเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒเบกเบงเบ เปเบฅเบฐเบเบถเบเป„เบ”เป‰เป€เบ–เบดเบ‡ 16 เบฎเบญเบš.
๐ŸฅŠ เบšเปเปˆเป€เบ„เบตเบเปเบปเบ”เบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ” โ€“ เป€เบฅเบทเบญเบเบˆเบฒเบเป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบ, เบเบฒเบ™เป€เบˆเบฒเบฐ, HIIT เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เป€เบเบดเบเบซเบฑเบ”เบ–เบปเบ‡เป€เบˆเบฒเบฐเบ‚เบญเบ‡เบ„เบนเปˆเบฎเปˆเบงเบกเบ‡เบฒเบ™.
๐ŸฅŠ เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบ„เบทเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบขเบนเปˆเป€เบฎเบทเบญเบ™ โ€“ เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบšเบญเบเบงเปˆเบฒเบเบฒเบ™เปƒเบŠเป‰เปเบญเบฑเบšเปƒเบซเป‰เบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบ„เบทเบเบฑเบšเบขเบนเปˆเปƒเบ™เบซเป‰เบญเบ‡เบฎเบฝเบ™เบกเบงเบเปเบ—เป‰เบเบฑเบšเบ„เบนเบเบถเบเบกเบงเบเบ—เบตเปˆเบญเบธเบ—เบดเบ”เบ•เบปเบ™.

"เบกเบฑเบ™เบ”เบตเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบกเบตเปเบญเบฑเบšเบฏเบ—เบตเปˆเบชเบญเบ™เปเบ—เป‰เป†เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบ—เบตเปˆเป€เบˆเบปเป‰เบฒเป„เบ›. เบ‚เป‰เบญเบเบšเปเปˆเบกเบตเบฎเบนเบšเบฎเปˆเบฒเบ‡เปเบ—เป‰เป† เปเบฅเบฐเบซเบฒเบเปเปˆเบเบฑเบšเบกเบฒเบ•เบตเบกเบงเบ. เบ”เบตเปƒเบˆเบ—เบตเปˆเบ‚เป‰เบญเบเบžเบปเบšเปเบญเบฑเบšเบฏเบ™เบตเป‰." Lisa Zaroff.

เบเบฒเบ™เบเบถเบเบŠเป‰เบญเบกเบเบดเบฅเบฒเบ•เบตเบกเบงเบ, เบกเบงเบเป„เบ— เปเบฅเบฐเบกเบงเบเบ›เปเป‰เบฒ


เปเบญเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบเบถเบโ€‹เบญเบปเบšโ€‹เบฎเบปเบกโ€‹เบเบฐโ€‹เป€เบ›เบปเป‹เบฒโ€‹เบ”เบตโ€‹เปƒเบˆโ€‹เบ™เบตเป‰โ€‹เปเบกเปˆเบ™โ€‹เปเบ™เบฐโ€‹เบ™เปเบฒโ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบกเบต Muay Thai เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹, เป€เบ•เบฐโ€‹เบšเบฒเบ™โ€‹, เปเบฅเบฐโ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบกเบงเบโ€‹. เบกเบฑเบ™เบ„เบทเบเบฑเบšเบ„เบนเบเบถเบเบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเบชเบนเป‰เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเป€เบญเบ‡เบ—เบตเปˆเปเบ™เบฐเบ™เบณเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปœเบฑเบเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เป€เบˆเบปเป‰เบฒโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบšเปเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบเบฐโ€‹เบ•เบธเป‰เบ™โ€‹เปƒเบˆ เบซเบผเบทโ€‹เปเบปเบ”โ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบ„เบดเบ”โ€‹เบญเบตเบโ€‹เบ•เปเปˆโ€‹เป„เบ›!

เบ—เบธเบเป†เบเบฒเบ™เบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป„เบ”เป‰เบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเบขเปˆเบฒเบ‡เบฅเบฐเบกเบฑเบ”เบฅเบฐเบงเบฑเบ‡เป‚เบ”เบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบขเปˆเบฒเบ‡เปเบ—เป‰เบˆเบดเบ‡, เบšเปเปˆเบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เบ›เปˆเบญเบเปƒเบซเป‰เป‚เบญเบเบฒเบ”. เป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบฑเป‰เบ™เปƒเบˆเป„เบ”เป‰เบงเปˆเบฒ เบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบฎเบฝเบ™เบˆเบปเบšเปเบฅเป‰เบง เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบˆเบฐเป€เบกเบทเปˆเบญเบ, เปเบ•เปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบชเบธเบ, เป„เบ”เป‰เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบชเบดเปˆเบ‡เปƒเปเปˆเป†.

app เปเบกเปˆเบ™เป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบกเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ™เบฑเบเบ•เปเปˆเบชเบนเป‰เบ‚เบญเบ‡เบเบดเบฅเบฒเบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเบชเบนเป‰เปƒเบ”เป†เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบเป‰เบฒเบงเบซเบ™เป‰เบฒเบ—เบฑเบเบชเบฐเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบฅเบฐเป€เบœเบปเบฒเป„เบซเบกเป‰ 1000s เบ‚เบญเบ‡เบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™. เบเบฒเบ™โ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเบณโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบ–เบทเบโ€‹เบˆเบฑเบ”โ€‹เบ›เบฐโ€‹เป€เบžเบ”โ€‹เบญเบญเบโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™ เบกเบงเบโ€‹เบ„เบฅเบฒโ€‹เบชโ€‹เบชเบดเบ, kickboxing, Muay Thai, เปเบฅเบฐ K1. เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบเบฑเบ‡เป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบกเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ™เบฑเบเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบชเบดเบฅเบฐเบ›เบฐเบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเบชเบนเป‰เปเบšเบšเบ›เบฐเบชเบปเบก (MMA), Jiu-Jitsu, Karate, Taekwondo, เบซเบผเบทเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบญเบทเปˆเบ™เป†เบ‚เบญเบ‡เบชเบดเบฅเบฐ martial.
เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบ—เบตเปˆเบกเบฑเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบเบฒเบ™เบ”เบตเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบฎเบนเป‰เบžเบทเป‰เบ™เบ–เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบกเบงเบเป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เป„เบ”เป‰เบชเบนเบ‡เบชเบธเบ”เบˆเบฒเบเบ„เปเบฒเบฎเป‰เบญเบ‡เบชเบฐเบซเบกเบฑเบ, เบกเบตเบˆเปเบฒเบ™เบงเบ™เบซเบผเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™เบ—เบฑเบ‡เบซเบกเบปเบ”เบ—เบตเปˆเบ™เปเบฒเปƒเบŠเป‰ app เบขเปˆเบฒเบ‡เบ•เปเปˆเป€เบ™เบทเปˆเบญเบ‡, เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเป€เบ™เบทเปˆเบญเบ‡เบˆเบฒเบเบงเปˆเบฒเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบกเบงเบเปเบกเปˆเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบกเปˆเบงเบ™เบšเปเบฅเบดเบชเบธเบ”เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เป€เบœเบปเบฒเบœเบฐเบซเบฅเบฒเบ™เปเบ„เบฅเปเบฅเบตเปˆเบ—เบตเปˆเบซเบ™เป‰เบฒเบ›เบฐเบซเบฅเบฒเบ”เปƒเบˆเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเบชเบนเป‰เบ—เบธเบเบฅเบฐเบ”เบฑเบš. เบœเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบฑเบเบเบดเบฅเบฒ. เบ™เบตเป‰เบšเปเปˆเปเบกเปˆเบ™เปเบญเบฑเบš "เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบกเบงเบ" เป‚เบ”เบเบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐ, เปเบ•เปˆเปเบ™เปˆเบ™เบญเบ™เบงเปˆเบฒเบกเบฑเบ™เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบชเบปเบกเบกเบงเบเบซเบผเบฒเบเบขเปˆเบฒเบ‡. เปเบฅเบฐเบกเบฑเบ™เบ‡เปˆเบฒเบเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบžเป‰เบญเบกเบเบฑเบšเบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบชเบฝเบ‡เปเบฅเบฐเบžเบฒเบšเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเบญเบฐเบ—เบดเบšเบฒเบเป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบ.

เบ–เบปเบ‡โ€‹เป€เบˆเบฒเบฐ เบซเบผเบทโ€‹เบกเบงเบโ€‹เป€เบ‡เบปเบฒ

เปƒเบ™โ€‹เบ‚เบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ–เบปเบ‡โ€‹เปœเบฑเบ เบซเบผเบทโ€‹เบ–เบปเบ‡โ€‹เบŠเบฒเบโ€‹เบˆเบฐโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เบ›เบฐโ€‹เป‚เบซเบเบ”, เบกเบฑเบ™โ€‹เบšเปเปˆโ€‹เบˆเบณโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เปเบ—เป‰เป†โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เบเบถเบโ€‹เบเบปเบ™โ€‹เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เปœเบฑเบโ€‹เบ”เป‰เบงเบโ€‹เปเบญเบฑเบš. เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เบ™เปเบฒโ€‹เปƒเบŠเป‰ app เป€เบžเบทเปˆเบญโ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เบกเบงเบโ€‹เป€เบ‡เบปเบฒโ€‹เบขเบนเปˆโ€‹เปƒเบ™โ€‹เป€เบฎโ€‹โ€‹เบทเบญเบ™โ€‹, เบ”เบฑเปˆเบ‡โ€‹เบ™เบฑเป‰เบ™โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบฎเบนเป‰โ€‹เปเบฅเป‰เบง combos เบ—เบตเปˆโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบ•เป‰เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เบกเบฒโ€‹เบŠเบดเบโ€‹เปƒเบ™โ€‹เบ–เบปเบ‡โ€‹เบกเบงเบโ€‹เบซเบผเบทโ€‹เปƒเบ™โ€‹เบฅเบฐโ€‹เบซเบงเปˆเบฒเบ‡ sparring เปƒเบ™โ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบ•เบต gym เป„เบ”เป‰โ€‹.
เป€เบ„เบฑเบ”เบฅเบฑเบš: เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเป€เบซเบทเปˆเบญเบญเบญเบ, เบเบฒเบ™เบเบถเบเบŠเป‰เบญเบกเป€เบ•เบฐเบเบฐเบ•เปเป‰เบ—เบตเปˆเบ—เป‰เบฒเบ—เบฒเบ เปเบฅเบฐ cardio เบ—เบตเปˆเบเบดเปˆเบ‡เปƒเบซเบเปˆ, เบฅเบญเบ‡ shadowboxing เบ”เป‰เบงเบเบ™เปเป‰เบฒเปœเบฑเบเบขเบนเปˆเปƒเบ™เบกเบทเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ!

เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡ Heavy Bag Pro เบฅเบงเบกเบกเบต:

๐Ÿ”ฅ 70+ เบ„เบณเปเบ™เบฐเบ™เบณ, เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเบžเป‰เบญเบกเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป„เบ› โ€“ เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเป€เบฅเบตเปˆเบกเป‚เบกเบ‡เบˆเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒ เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบก
๐Ÿ”ฅ เบญเบธเปˆเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡, เป€เบขเบฑเบ™เบฅเบปเบ‡, เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบชเบฐเบžเบฒเบš - เบเบฒเบ™เบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบ—เบตเปˆเบซเบผเบฒเบเบซเบผเบฒเบเบ•เบฑเป‰เบ‡เปเบ•เปˆเบ•เบปเป‰เบ™เบˆเบปเบ™เบˆเบปเบš
๐Ÿ”ฅ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปเบšเบšเบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบญเบ‡ โ€“ เบชเป‰เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบˆเบฒเบเบ„เบญเบกเป‚เบš เบซเบผเบท เป€เบ—เบฑเบเบ™เบดเบเบ•เปˆเบฒเบ‡เป†เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบ™เบฑเป‰เบ™เปƒเบชเปˆ.
๐Ÿ”ฅ เบกเบธเบกเบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰ โ€“ เป€เบˆเบฒเบฐเบซเบตเบšเบ”เบฝเบง เบซเบผเบท เป€เบ•เบฐ เปเบฅเบฐ เบ„เบญเบกเป‚เบš เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบžเบตเปˆเบกเปƒเบชเปˆเบชเบฒเบ™เบซเบ™เบนเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ
๐Ÿ”ฅ เบˆเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒเบกเบงเบ โ€“ เบฎเบฑเบเบชเบฒเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบฑเป‰เบกเบ‚เบธเป‰เบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบ—เบตเปˆเบเบถเบเบŠเป‰เบญเบกเบ”เป‰เบงเบเบ•เบปเบงเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡เป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบกเบตเบ„เบนเบเบถเบเบกเบงเบ เบซเบผเบท เบ„เบณเปเบ™เบฐเบ™เบณ.

เบกเบตเบเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐ เบ„เบญเบกเป‚เบšเปƒเปเปˆเบขเปˆเบฒเบ‡เบ•เปเปˆเป€เบ™เบทเปˆเบญเบ‡, เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบšเปเปˆเป€เบšเบทเปˆเบญ.

เปเบญเบฑเบšเบŸเบฃเบตเบšเป?
เบกเบตโ€‹เบชเบญเบ‡โ€‹เบชเบฐโ€‹เบšเบฑเบšโ€‹: เบŸเบฃเบตโ€‹เปเบฅเบฐ premiumโ€‹. เบ”เป‰เบงเบเบชเบฐเบšเบฑเบšเบŸเบฃเบต, เบ—เปˆเบฒเบ™เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบชเบฒเบกเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเป€เบ•เบฑเบกเบ—เบตเปˆ (เบซเบ™เบถเปˆเบ‡เปƒเบ™เปเบ•เปˆเบฅเบฐเบฅเบฐเบšเบฝเบšเบงเบดเป„เบ™เบ‚เบญเบ‡เบชเบดเบฅเบฐ martial - เบกเบงเบ, kickboxing, เปเบฅเบฐเบกเบงเบเป„เบ—) เปเบฅเบฐเป‚เบกเบ‡เบˆเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒเบฎเบญเบš (เป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบกเบตเบเบฒเบ™เป‚เบ„เบชเบฐเบ™เบฒ). เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ›เบปเบ”เบฅเบฑเบญเบเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ” เปเบฅเบฐเบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ” เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบญเบทเปˆเบ™เป†, เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบ•เป‰เบญเบ‡เบญเบฑเบšเป€เบเบฃเบ”เป€เบ›เบฑเบ™เบžเบฃเบตเบกเบฝเบก. เบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบฑเบเปƒเบŠเป‰เบฅเบฒเบเป€เบ”เบทเบญเบ™เบกเบตเบ„เปˆเบฒเปƒเบŠเป‰เบˆเปˆเบฒเบเปœเป‰เบญเบเบเบงเปˆเบฒเบเบฒเบ™เป„เบ›เบขเป‰เบฝเบกเบขเบฒเบกเบซเป‰เบญเบ‡เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เปƒเบซเบเปˆเป€เบ—เบทเปˆเบญเบ”เบฝเบง. เบ„เปˆเบฒเปƒเบŠเป‰เบˆเปˆเบฒเบเบ•เปเปˆเบ›เบตเปเบกเปˆเบ™เบซเบ™เป‰เบญเบเบเบงเปˆเบฒเบซเบ™เบถเปˆเบ‡เบŠเบปเปˆเบงเป‚เบกเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบกเบงเบเป€เบญเบเบฐเบŠเบปเบ™.

เบเบฒเบ™โ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบ Punching Bag เบ—เบตเปˆโ€‹เบ”เบตโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบชเบธเบ”!

เบ–เป‰เบฒโ€‹เบซเบฒเบโ€‹เบงเปˆเบฒโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบˆเบดเบ‡โ€‹เบˆเบฑเบ‡โ€‹เบเปˆเบฝเบงโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบเบปเบโ€‹เบ‚เบฒโ€‹เบ‚เบถเป‰เบ™โ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เปเบ‚เปˆเบ‡โ€‹เบ‚เบฑเบ™โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™, เบซเบผเบทโ€‹เบžเบฝเบ‡โ€‹เปเบ•เปˆโ€‹เบ•เป‰เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบ›เบฑเบšโ€‹เบ›เบธเบ‡โ€‹เบ—เบฑเบโ€‹เบชเบฐโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เป‰เบญเบ‡โ€‹เบเบฑเบ™โ€‹เบ•เบปเบงโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™, เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เบ•เป‰เบญเบ‡ app เบกเบงเบโ€‹เบ™เบตเป‰. เบกเบฑเบ™เบšเปเปˆเบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเป€เบžเบตเปˆเบกเบ„เบงเบฒเบกเบเบฐเบ•เบทเบฅเบทเบฅเบปเป‰เบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ”เป‰เบงเบเบ„เบงเบฒเบกเบกเปˆเบงเบ™, เบเบฒเบ™เบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปƒเบ™เบšเป‰เบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบเบ–เบปเบ‡ punching เบ—เบตเปˆเบกเบตเบ—เบดเบ”เบ—เบฒเบ‡, เปเบ•เปˆเบกเบฑเบ™เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ„เบงเบšเบ„เบธเบกเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบชเบปเบกเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบ”เบตเบเบงเปˆเบฒเบเบฒเบ™เปเบ‚เปˆเบ‡เบ‚เบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ.

"เบกเบฑเบ™เป€เบเบทเบญเบšเบˆเบฐเบ”เบตเป€เบ—เบปเปˆเบฒเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบกเบตเบ„เบนเบชเบญเบ™เบเบฑเบšเบ—เปˆเบฒเบ™." Stephen Young.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
9 เบ.เบ. 2025
เป€เบฅเบทเปˆเบญเบ‡โ€‹เป€เบ”เบฑเปˆเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบญเบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐ ID เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™ เบซเบผเบท ID เบญเบทเปˆเบ™เป†
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบฎเบนเบšเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐ เบงเบดเบ”เบตเป‚เบญ
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,7
9,28ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
Yong Many are lucky
26 เบชเบดเบ‡เบซเบฒ 2024
เธ”เธตเธกเธฒเธเธเธเธ
1 เบ„เบปเบ™เบžเบปเบšเบงเปˆเบฒเบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบกเบ™เบตเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”
เบ—เปˆเบฒเบ™เบ„เบดเบ”เบงเปˆเบฒเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰เบกเบตเบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”เบšเป?

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Learn hundreds of new combos and make your punching bag workouts effective! With this upgrade of the boxing app, we've done some bug fixing and UI enhancements.

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
Solid Solutions OU
info@heavybag.pro
Soo tn 1b/5-63 10414 Tallinn Estonia
+372 5660 9753

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Heavy Bag Pro

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™