ఈ యాప్ ఏకకాలంలో బైనరల్ బీట్లు మరియు శబ్దాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, మీరు ఏకాగ్రతతో ఉండాలనుకున్నప్పుడు లేదా నిద్రపోలేనప్పుడు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
■ ఎలా ఉపయోగించాలి
వేవ్ సెట్టింగులు
బేస్ ఫ్రీక్వెన్సీని సర్దుబాటు చేయండి.
తరువాత, ఫ్రీక్వెన్సీ వ్యత్యాసాన్ని సెట్ చేయండి.
బేస్ ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు కొంచెం ఎక్కువ ఫ్రీక్వెన్సీ ఉత్పత్తి అవుతుంది.
ఉదాహరణకు, మీరు 50 Hzని బేస్ ఫ్రీక్వెన్సీగా ఎంచుకుని, తేడాను 2 Hzకి సెట్ చేస్తే,
50Hz మరియు 52Hz ఫ్రీక్వెన్సీలు ఉత్పత్తి చేయబడతాయి.
డిఫాల్ట్ సెట్టింగ్ అనేది ఎడమ చెవిలో బేస్ ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు కుడి వైపున ఉన్న అధిక ఫ్రీక్వెన్సీ.
మీరు బటన్తో ఈ సెట్టింగ్ని రివర్స్ చేయవచ్చు.
నాయిస్ సౌండ్ ఎంపిక
ఐదు శబ్దాల నుండి మీకు ఇష్టమైన ధ్వనిని ఎంచుకోండి.
ప్రీసెట్లు
మీరు వేవ్ మరియు నాయిస్ సెట్టింగ్లను సేవ్ చేయవచ్చు.
సెట్టింగ్లను వర్తింపజేయడానికి నొక్కండి.
టైమర్
టైమర్ను ప్రారంభించడానికి సెట్టింగ్లను క్లిక్ చేసి, సమయాన్ని సెట్ చేసి, స్టార్ట్ని నొక్కండి.
టైమర్ మరియు ధ్వని విడివిడిగా నియంత్రించబడతాయి.
"టైమర్ ప్రారంభమైనప్పుడు ధ్వనిని ప్లే చేయి" ఆన్ చేయబడితే,
టైమర్ స్టార్ట్ బటన్ నొక్కినప్పుడు ధ్వని ప్లే అవుతుంది.
■బైనరల్ బీట్లు అంటే ఏమిటి?
బైనరల్ బీట్లు, అక్షరాలా "బైనరల్ బీట్స్"గా అనువదించబడ్డాయి, ప్రతి చెవి ద్వారా వేర్వేరు పౌనఃపున్యాల శబ్దాలు వినిపించినప్పుడు, మెదడు పౌనఃపున్య వ్యత్యాసానికి ఆకర్షితుడై మెదడు తరంగాలను సమలేఖనం చేయడానికి కారణమవుతుందనే వాస్తవాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి.
బైనరల్ బీట్లు అనేది ప్రతి చెవి ద్వారా వివిధ పౌనఃపున్యాల శబ్దాలను ప్లే చేయడం ద్వారా మెదడు తరంగాలను నియంత్రించే శబ్దాలు, మీరు దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి లేదా నిద్రపోవడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.
ప్రతి చెవి ద్వారా వేర్వేరు పౌనఃపున్యాలను ప్లే చేయడం ద్వారా, ప్రతిధ్వనించే బీట్ (బీట్) ధ్వని ధ్యాన స్థితిలో కనిపించే మెదడు తరంగాలను ప్రేరేపిస్తుందని చెప్పబడింది.
బైనరల్ బీట్లు ప్రతి చెవి ద్వారా కొద్దిగా భిన్నమైన పౌనఃపున్యాల ధ్వనులను ప్లే చేయడం ద్వారా సృష్టించబడిన "ఉండలాలను" ఉపయోగిస్తాయి. తరంగాల ద్వారా ఉత్పన్నమయ్యే తక్కువ-పౌనఃపున్య సంకేతాలు మెదడు తరంగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు వైద్యం చేసే ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.
■బ్రెయిన్ వేవ్స్, ఫ్రీక్వెన్సీలు మరియు ఎఫెక్ట్స్
ఆల్ఫా తరంగాలు: 8-14 Hz (రిలాక్స్డ్, ఫోకస్డ్)
బీటా తరంగాలు: 14-30 Hz (ఉద్రిక్తత, చిరాకు, లోతైన ఆలోచన)
గామా తరంగాలు: 30 Hz మరియు అంతకంటే ఎక్కువ (ఉత్తేజితం)
డెల్టా తరంగాలు: 0.5-4 Hz (గాఢ నిద్ర)
తీటా తరంగాలు: 4-7 Hz (తేలికపాటి నిద్ర, ధ్యానం)
ఈ యాప్ ఎడమ-కుడి తడకలను అనుకరిస్తుంది కాబట్టి, స్పీకర్ల ద్వారా వింటున్నట్లయితే మీరు వాటిని గుర్తించలేరు. దయచేసి హెడ్ఫోన్లు లేదా ఇయర్ఫోన్లను ఉపయోగించండి.
■మోనో బీట్ అంటే ఏమిటి?
మోనో బీట్ అనేది మానవ చెవికి వినిపించని మరియు మెదడుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే తక్కువ పౌనఃపున్య ధ్వనికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సంస్కరణ. ఈ యాప్ 25 Hz మరియు 50 Hz తక్కువ ఫ్రీక్వెన్సీలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
■నాయిస్ ఎంపిక
మీరు తెలుపు, గులాబీ, గోధుమ, నీలం మరియు వైలెట్ శబ్దం నుండి ఎంచుకోవచ్చు.
అప్డేట్ అయినది
11 సెప్టెం, 2025