CMPND: Gym & Workout Program

Գնումներ հավելվածի միջոցով
1 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
13+
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Կառուցեք մկաններ, ուժեղացեք և մնացեք հետևողական: CMPND-ը ձեզ տալիս է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է արդյունավետ մարզվելու, առաջընթացին հետևելու և շարունակելու կատարելագործման համար: Հետևեք կառուցվածքային պլանին կամ ստեղծեք ձեր սեփական մարզումները. այս ամենը ստեղծված է բարձրացնողների համար, ովքեր ցանկանում են իրական արդյունքներ:

🏆 Ինչու բարձրացնողներն ընտրում են CMPND
✔️ 1600+ մարզումներ – Զանգվածային մարզումների գրադարան, որն ընդգրկում է մկանների աճը, ուժը և ճարպի կորուստը՝ շաբաթական նոր մարզումների ավելացմամբ:
✔️ 60+ փորձագիտական ​​ծրագրեր – Նախագծված մասնագետների կողմից՝ մկաններ կառուցելու, ուժը բարելավելու և շաբաթ առ շաբաթ առաջադիմելու համար:
✔️ Smart Weight Tracking – Ավտոմատ կերպով գրանցում է ձեր լավագույն վերելակները և առաջարկում է ճիշտ քաշը, որը կօգնի ձեզ շարունակել կատարելագործվել:
✔️ Անհատականացվող մարզումներ – Փոփոխեք կրկնողությունները, կշիռները և վարժությունները՝ ձեր նպատակներին և մարզման ոճին համապատասխանելու համար:
✔️ Ներկառուցված օրացույց – պլանավորեք ձեր մարզումները, հետևեք ձեր նիստերին և մնացեք հետևողական:

🏋️‍♂️ Այն ամենը, ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է առաջընթացի համար

💪 Պահպանեք ձեր նախընտրած մարզումները – Հեշտությամբ մուտք գործեք ձեր լավագույն մարզումների ցանկացած պահի:

📊 Գրանցեք յուրաքանչյուր բարձրացում – Հետևեք հավաքածուներին, կրկնություններին և կշիռներին՝ ժամանակի ընթացքում առաջընթացը վերահսկելու համար:

📅 Պլանավորեք ձեր նիստերը – Օգտագործեք ներկառուցված օրացույցը՝ ուղու վրա մնալու և թափը պահպանելու համար:

📈 Ներկառուցված պրոգրեսիվ գերբեռնվածություն – CMPND-ն օգնում է ձեզ ժամանակի ընթացքում կրկնություններ և քաշ ավելացնել, որպեսզի ուժեղանաք առանց սարահարթի:

🔥 Ցանկանու՞մ եք լիարժեք վերահսկողություն: Կառուցեք ձեր սեփական մարզումները:

Workout Builder-ի միջոցով դուք մուտք եք ստանում հազարավոր վարժություններ, որպեսզի կարողանաք ստեղծել ձեր նպատակներին համապատասխանող ռեժիմներ: Անհատականացրեք կրկնությունները, կոմպլեկտները, կշիռները և ավելին՝ ձեր մարզումները, ձեր ճանապարհը:

👊 Արդյունքներ ստացեք աշխատող պլանով:
CMPND-ն հեշտացնում է արդյունավետ մարզվելը և իրական առաջընթացը տեսնելը: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք մեծացնել չափը, դառնալ ավելի ուժեղ կամ բարելավել կատարողականությունը, դուք կունենաք այն գործիքները, որոնք անհրաժեշտ են դա իրականացնելու համար:
📲 Ներբեռնեք CMPND այսօր և սկսեք ուսուցումը:
Միացե՛ք հազարավոր բարձրացնողներին, ովքեր մկաններ են կառուցում, հետևում են առաջընթացին և հետևողական են մնում CMPND-ին:
Վերջին թարմացումը՝
19 հլս, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 2
Տվյալները չեն գաղտնագրվում
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

New dashboard, 80+ workouts, and rock-solid stability.

•⁠ ⁠Start workouts faster – Today’s Session card is ready on launch.
•⁠ ⁠80+ workouts & 12 programs – hypertrophy, strength, fat loss & more.
•⁠ ⁠Streamlined logging – quick-add reps/weight, drag-to-reorder sets.
•⁠ ⁠Stability boost – 40% fewer crashes, better offline sync.
•⁠ ⁠Sharper visuals – faster PB charts, deeper Dark Mode.

Lifting smarter with CMPND? Leave a 5-star review and tag us in your next PR!