CMPND: Gym & Workout Program

Қолданба арқылы сатып алу
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Жасөспірім
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Бұлшықет жасаңыз, күшті болыңыз және тұрақты болыңыз. CMPND сізге тиімді жаттығу, прогресті бақылау және жетілдіруді жалғастыру үшін қажет нәрсенің барлығын береді. Құрылымдық жоспарды орындаңыз немесе өз жаттығуларыңызды жасаңыз - мұның бәрі нақты нәтиже алғысы келетін көтерушілер үшін жасалған.

🏆 Неліктен көтергіштер CMPND таңдайды
✔️ 1600+ жаттығу – бұлшық еттердің өсуін, күшін және май жоғалтуын қамтитын үлкен жаттығулар кітапханасы, апта сайын жаңа жаттығулар қосылады.
✔️ 60+ сарапшылық бағдарламалар – бұлшық еттерді құру, күш-қуатты жақсарту және апта сайын алға жылжуды қамтамасыз ету үшін кәсіпқойлар әзірлеген.
✔️ салмақты ақылды бақылау - ең жақсы көтерулеріңізді автоматты түрде тіркейді және жақсартуға көмектесу үшін дұрыс салмақты ұсынады.
✔️ Реттелетін жаттығулар – мақсаттарыңыз бен жаттығу стиліңізге сәйкес келетін қайталауларды, салмақтарды және жаттығуларды өзгертіңіз.
✔️ Кірістірілген күнтізбе – жаттығуларыңызды жоспарлаңыз, сеанстарды қадағалаңыз және тұрақты болыңыз.

🏋️‍♂️ Прогрессті жалғастыру үшін қажет нәрсенің бәрі

💪 Сүйікті жаттығуларыңызды сақтаңыз – Кез келген уақытта ең жақсы жаттығуларға оңай қол жеткізіңіз.

📊 Әрбір көтеруді тіркеу – уақыт өте келе прогресті бақылау үшін жиындарды, қайталауларды және салмақтарды қадағалаңыз.

📅 Сеанстарыңызды жоспарлаңыз – жолда жүру және серпінді сақтау үшін кірістірілген күнтізбені пайдаланыңыз.

📈 Прогрессивті шамадан тыс жүктеме кірістірілген – CMPND уақыт өте келе қайталаулар мен салмақ қосуға көмектеседі, осылайша сіз үстіртсіз күшейесіз.

🔥 Толық бақылауды қалайсыз ба? Өзіңіздің жаттығуларыңызды жасаңыз.

Жаттығу құрастырушысының көмегімен сіз мыңдаған жаттығуларға қол жеткізе аласыз, осылайша сіз мақсаттарыңызға сәйкес келетін әрекеттерді жасай аласыз. Қайталауларды, жиындарды, салмақтарды және т.б. теңшеңіз — жаттығу, өз жолыңыз.

👊 Жұмыс істейтін жоспар арқылы нәтижеге қол жеткізіңіз.
CMPND тиімді жаттығуды және нақты прогресті көруді жеңілдетеді. Өлшемді құруды, күшейтуді немесе өнімділікті жақсартуды қалайсыз ба, сізде оны жүзеге асыру үшін қажетті құралдар болады.
📲 Бүгін CMPND жүктеп алыңыз және жаттығуды бастаңыз!
Бұлшық еттерін дамытатын, прогресті бақылайтын және CMPND-ге сәйкес келетін мыңдаған көтергіштерге қосылыңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 19 шіл.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін
Қолданбағы әрекеттер және Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 2
Дерек шифрланбайды.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз

Жаңа функциялар

New dashboard, 80+ workouts, and rock-solid stability.

•⁠ ⁠Start workouts faster – Today’s Session card is ready on launch.
•⁠ ⁠80+ workouts & 12 programs – hypertrophy, strength, fat loss & more.
•⁠ ⁠Streamlined logging – quick-add reps/weight, drag-to-reorder sets.
•⁠ ⁠Stability boost – 40% fewer crashes, better offline sync.
•⁠ ⁠Sharper visuals – faster PB charts, deeper Dark Mode.

Lifting smarter with CMPND? Leave a 5-star review and tag us in your next PR!