CMPND: Gym & Workout Program

Bad Fitness

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເຂັ້ມແຂງ, ແລະຄົງຕົວ. CMPND ໃຫ້​ເຈົ້າ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​, ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​, ແລະ​ສືບ​ຕໍ່​ປັບ​ປຸງ​. ປະຕິບັດຕາມແຜນການທີ່ມີໂຄງສ້າງຫຼືສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ - ມັນທັງຫມົດແມ່ນສ້າງຂຶ້ນສໍາລັບຜູ້ຍົກທີ່ຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ.

🏆ເປັນຫຍັງ Lifters ເລືອກ CMPND
✔️ 1,600+ Workouts - ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ກວມເອົາການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະການສູນເສຍໄຂມັນ, ດ້ວຍການເພີ່ມການອອກກຳລັງໃໝ່ທຸກໆອາທິດ.
✔️ 60+ ໂຄງການຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະຮັກສາຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງອາທິດຕໍ່ອາທິດ.
✔️ ການຕິດຕາມນ້ຳໜັກອັດສະລິຍະ - ບັນທຶກການຍົກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະແນະນຳນ້ຳໜັກທີ່ເໝາະສົມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງດີຂຶ້ນ.
✔️ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ - ແກ້ໄຂການຕອບແທນ, ນ້ຳໜັກ, ແລະອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ກົງກັບເປົ້າໝາຍ ແລະຮູບແບບການຝຶກຂອງທ່ານ.
✔️ ປະຕິທິນໃນຕົວ - ວາງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມກອງປະຊຸມຂອງທ່ານແລະຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ.

🏋️‍♂️ ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອກ້າວຕໍ່ໄປ

💪 ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ - ເຂົ້າເຖິງການຝຶກຊ້ອມຊັ້ນນຳຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍທຸກເວລາ.

📊 ບັນທຶກທຸກໆການຍົກ - ຕິດຕາມຊຸດ, reps, ແລະນ້ໍາຫນັກເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະເວລາ.

📅 ວາງແຜນການປະຊຸມຂອງເຈົ້າ - ໃຊ້ປະຕິທິນໃນຕົວເພື່ອຕິດຕາມ ແລະຮັກສາຈັງຫວະ.

📈 Progressive Overload Built-In - CMPND ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມ reps ແລະນ້ໍາຫນັກຕາມເວລາເພື່ອໃຫ້ທ່ານແຂງແຮງຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການສູງ.

🔥ຕ້ອງການການຄວບຄຸມຢ່າງເຕັມທີ່ບໍ? ສ້າງ workouts ຂອງທ່ານເອງ.

ດ້ວຍ Workout Builder, ທ່ານໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍພັນຊຸດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງກິດຈະ ກຳ ທີ່ກົງກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າ. ປັບແຕ່ງການຕອບແທນ, ຊຸດ, ນ້ຳໜັກ, ແລະອື່ນໆອີກ - ການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ວິທີການຂອງທ່ານ.

👊 ໄດ້ຜົນກັບແຜນການທີ່ເຮັດວຽກ.
CMPND ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະເຫັນຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ແທ້ຈິງ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາການສ້າງຂະຫນາດ, ເຂັ້ມແຂງ, ຫຼືປັບປຸງປະສິດທິພາບ, ເຈົ້າຈະມີເຄື່ອງມືທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນ.
📲 ດາວໂຫລດ CMPND ມື້ນີ້ແລະເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມ!
ເຂົ້າຮ່ວມນັກຍົກຫລາຍພັນຄົນທີ່ກໍາລັງສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າ, ແລະສອດຄ່ອງກັບ CMPND.

ມີຫຍັງໃໝ່

New dashboard, 80+ workouts, and rock-solid stability.

•⁠ ⁠Start workouts faster – Today’s Session card is ready on launch.
•⁠ ⁠80+ workouts & 12 programs – hypertrophy, strength, fat loss & more.
•⁠ ⁠Streamlined logging – quick-add reps/weight, drag-to-reorder sets.
•⁠ ⁠Stability boost – 40% fewer crashes, better offline sync.
•⁠ ⁠Sharper visuals – faster PB charts, deeper Dark Mode.

Lifting smarter with CMPND? Leave a 5-star review and tag us in your next PR!