Caffeine Clock: Track Caffeine

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關於這個應用程式

使用 Play 商店中最佳的咖啡因追蹤器追蹤您的咖啡因攝取量。

追蹤您的咖啡因攝取量 - 改善睡眠

Caffeine Clock 是一款咖啡因追蹤器,可提供精準的追蹤數據,幫助您更好地規劃生活。記錄您的飲食,了解咖啡因隨時間推移的吸收和清除情況,並規劃最後一杯咖啡,讓您安然入睡。

透過吸收率計算實現精準追蹤

不僅僅是總量。 Caffeine Clock 會模擬您吸收咖啡因的速度及其衰減過程(半衰期),然後估算您當前以及當天晚些時候體內的咖啡因含量。您甚至可以設定您喝了一杯卡布奇諾的時長 - 它會準確更新。

美觀易操作的儀表板

儀錶板上簡潔美觀的圖表顯示了您當前的咖啡因水平、預期的衰減情況以及您未來一段時間的咖啡因攝取量。長按即可瀏覽圖表,顯示正確數值!一目了然,您就能知道自己是否處於舒適區,還是再喝一杯會讓您感到不適。

睡眠感知洞察,在關鍵時刻

設定您的目標就寢時間。如果預計您入睡時的睡眠水平過高,咖啡因時鐘會在您添加飲品之前提前提醒您——這樣您就可以調整截止時間,保障今晚的睡眠。

全面、個人化的入門指南

快速設置,捕捉您的偏好和敏感度,開啟您的美好旅程。當然,您也可以依照自己的喜好進行設定。

200 多種飲品-還有您自己的飲品

從內建的咖啡、茶和能量飲料資料庫中選擇,或根據您自己的尺寸和毫克數創建客製化飲品。快速記錄意味著更佳的追蹤效果。

閾值、提醒和指導

選擇適合您日常習慣的每日咖啡因閾值。在攝取過量前,您會收到溫和的提醒,並獲得幫助您保持健康的建議。

完全離線,私密設計

無需帳戶,無需註冊,無需雲端。您的資料將保留在您的裝置上,並可選擇透過本機網路傳輸。咖啡因時鐘完全離線運作-隨時隨地。

專為日常生活打造

無論是早上 8 點的濃縮咖啡、下午 2 點的茶,還是運動前的能量飲料,咖啡因時鐘都會顯示今天的選擇如何影響今晚的睡眠——讓您可以盡情享受自己喜歡的飲品,無需再三考慮。

工作原理
• 從 200 多種飲品庫中記錄飲品,或添加自訂飲品
• 此應用程式模擬吸收率和半衰期,以估算您的長期水平。
• 在儀錶板上查看即時咖啡因曲線和倒數計時
• 設定就寢時間,並在此時告知您是否仍處於「咖啡因過量」狀態

為何需要專用的咖啡因追蹤器
咖啡因對每個人的影響各不相同。一般的健康應用不會告訴您下午 3 點喝的拿鐵在晚上 10 點還會殘留在您的體內。咖啡因時鐘專注於一項功能—幫助您控制攝取量,讓您擁有更美好的白天和夜晚。

幾分鐘即可開始使用

安裝、完成入門指導、記錄您的第一杯咖啡,即可查看您的咖啡因曲線。立即做出更明智的選擇,今晚安心入睡。

免責聲明

咖啡因時鐘根據已發布的半衰期範圍和您的輸入提供估算值。它僅供參考,並非醫療設備,也不能取代專業建議。
更新日期
2025年10月5日

資料安全性

想確保安全,就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始!根據你的使用情形、所在地區及年齡,資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供,可能會隨時間更新。
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裝置 ID 或其他 ID
不會收集任何資料
進一步瞭解開發人員如何聲明資料收集事宜
資料在傳輸時會加密

評分和評論

4.2
33則評論

新功能

- Added Danish! Many thanks to Christian for the help
- Added a bunch of new drinks
- Fixed a small bug with headers on the homepage being buggy

應用程式支援

開發人員資訊
Antonín Wingender
antonin.awsoft@gmail.com
Počátecká č. p. 412/14 140 00 Prague Czechia
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