Calo.ai - Food Calorie Tracker
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
📸 2025 ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ
Calo.ai ਇੱਕ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਫੂਡ ਲੌਗਿੰਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼, ਸਰਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਲਓ, ਅਤੇ Calo.ai ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਅਤੇ ਸਰਵਿੰਗ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, Calo.ai ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਖੋਜਣ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
🍽️ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਭੋਜਨ, ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੇ ਭੋਜਨ, ਪੈਕ ਕੀਤੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ, ਜਾਂ ਬਾਰਕੋਡ-ਸਕੈਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, Calo.ai ਦੀ ਸਮਾਰਟ ਭੋਜਨ ਪਛਾਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
✔️ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ
✔️ ਆਪਣੇ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟੇ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
✔️ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਫੂਡ ਇਨਸਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਰਹੋ
✔️ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
🎯 ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ, ਆਪਣਾ ਰਾਹ
Calo.ai ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ:
🏋️ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਾਭ - ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
🔥 ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ - ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ
🥑 ਕੇਟੋ ਅਤੇ ਲੋ-ਕਾਰਬ - ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ
⏱️ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ - ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
🍏 ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ - ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਭੋਜਨ ਜਰਨਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
⚙️ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
✅ AI ਫੋਟੋ ਸਕੈਨਰ - ਫੋਟੋ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ
✅ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ - ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵੇਖੋ
✅ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ - ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ
✅ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ - ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ
✅ ਸਮਾਰਟ ਫੂਡ ਮੈਮੋਰੀ - ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
✅ ਕੈਲੋਰੀ ਟੀਚਾ ਮਾਨੀਟਰ - ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਰਹੋ
🔁 CALO.AI ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ
ਪਹਿਲਾਂ: ਹੱਥੀਂ ਭੋਜਨ ਦਾਖਲਾ, ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ, ਜਲਦੀ ਛੱਡ ਦੇਣਾ
ਬਾਅਦ: ਸਨੈਪ। ਟਰੈਕ. ਹੋ ਗਿਆ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ।
Calo.ai ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਸਹਿਜ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ—ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਬਿਨਾਂ।
🚀 ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
Calo.ai ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਹੈ, Calo.ai ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ—ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ।
📲 Calo.ai ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਸਮਾਰਟ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
Calo.ai ਇੱਕ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਫੂਡ ਲੌਗਿੰਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼, ਸਰਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਲਓ, ਅਤੇ Calo.ai ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਅਤੇ ਸਰਵਿੰਗ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, Calo.ai ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਖੋਜਣ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
🍽️ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਭੋਜਨ, ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੇ ਭੋਜਨ, ਪੈਕ ਕੀਤੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ, ਜਾਂ ਬਾਰਕੋਡ-ਸਕੈਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, Calo.ai ਦੀ ਸਮਾਰਟ ਭੋਜਨ ਪਛਾਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
✔️ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ
✔️ ਆਪਣੇ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟੇ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
✔️ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਫੂਡ ਇਨਸਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਰਹੋ
✔️ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
🎯 ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ, ਆਪਣਾ ਰਾਹ
Calo.ai ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ:
🏋️ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਾਭ - ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
🔥 ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ - ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ
🥑 ਕੇਟੋ ਅਤੇ ਲੋ-ਕਾਰਬ - ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ
⏱️ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ - ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
🍏 ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ - ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਭੋਜਨ ਜਰਨਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
⚙️ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
✅ AI ਫੋਟੋ ਸਕੈਨਰ - ਫੋਟੋ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ
✅ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ - ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵੇਖੋ
✅ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ - ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ
✅ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ - ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ
✅ ਸਮਾਰਟ ਫੂਡ ਮੈਮੋਰੀ - ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
✅ ਕੈਲੋਰੀ ਟੀਚਾ ਮਾਨੀਟਰ - ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਰਹੋ
🔁 CALO.AI ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ
ਪਹਿਲਾਂ: ਹੱਥੀਂ ਭੋਜਨ ਦਾਖਲਾ, ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ, ਜਲਦੀ ਛੱਡ ਦੇਣਾ
ਬਾਅਦ: ਸਨੈਪ। ਟਰੈਕ. ਹੋ ਗਿਆ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ।
Calo.ai ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਸਹਿਜ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ—ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਬਿਨਾਂ।
🚀 ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
Calo.ai ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਹੈ, Calo.ai ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ—ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ।
📲 Calo.ai ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਸਮਾਰਟ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Your Personal Calorie Coach
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
SHANTANU MALLIK
mallik.puranjan@gmail.com
House of Balabhadra Mallik
Saudhi Singla Baleswar
Odisha, 756024
India
undefined
