Cos perfecte - aquest és el somni de molts de nosaltres, perquè és una figura perfecta i els seus ajustos perfectes permeten privilegis, la bellesa i la salut.
El control sobre el procés de canviar el seu cos - que és la clau de l'èxit. XBodyBuild aplicació l'ajudarà a canviar el seu comportament i estil de vida per aconseguir el resultat desitjat. L'aplicació serà útil tant per a professionals com per a principiants.
Una variada llista de programes de capacitació per a la llar i el gimnàs, de la següent manera:
● exercicis a casa
● formació al passadís
● casolà de l'entrenament amb peses
● capacitació de les nenes
● entrenament per als homes
● exercici per baixar de pes
● formació en el set de la massa muscular
● altra
ha seleccionat el programa d'entrenament, si es tracta d'entrenament al gimnàs oa casa entrenaments l'ajudarà a aconseguir l'objectiu desitjat: L'augment de pes, pèrdua de pes o la millora de la condició física general.
El seu desig pot ser la manera de guanyar massa muscular i d'assecat ràpid, però al voltant del 70% de l'èxit depèn de com el seu menjar just i saludable, aplicació xbodybuild ajudaran a analitzar la seva dieta i ajudar a fer una dieta per perdre pes o per a un conjunt de la massa muscular.
Exercicis amb la tècnica d'execució del directori li permetrà augmentar el volum dels seus músculs pectorals, músculs de les cames i els glutis, bíceps, tríceps i espatlles, premi els músculs abdominals i l'esquena a augmentar. En resum per aconseguir una estructura estètic del cos.
Calculadora de calories, proteïnes, greixos i carbohidrats l'ajudarà a entendre que preval en el seu menú i ajustar la potència en funció dels seus objectius. Una funció de calcular les calories necessàries i BZHU (proteïnes, greixos, hidrats de carboni), en funció dels paràmetres individuals, li permetrà guanyar massa muscular, perdre pes (baixar de pes) o mantenir el seu pes.
Portar un registre de les mesures del cos, que descriu les regles de mesuraments, mostra gràficament els resultats del seu treball: com es van deixar caure molts quilos o la quantitat de massa muscular van ser reclutats. Fotos preses en l'aplicació li permeten compartir el resultat amb els teus amics.
Aplicació xbodybuild insubstituïble, si s'estableix una meta:
● canviar el seu estil de vida;
● menjar bé;
● millorar la salut;
● pes control;
● perdre pes;
● guanyar pes;
● construir el múscul;
● augment de resistència;
● millorar el to muscular;
● tren correctament.
Oportunitats XBodyBuild:
menjar Diary
● calculadora de calories: especificar els menjars, i vostè sabrà el contingut calòric de la dieta i la quantitat de proteïnes, greixos i hidrats de carboni
● Crear seves calories i BZHU (proteïnes, greixos, hidrats de carboni), l'aplicació li dirà fins on està per davant de la norma o no tenir
● Les funcions integrades permeten calcular les calories necessàries i BZHU (proteïnes, greixos, hidrats de carboni), depenent de l'estructura del cos
● Recordatori li dirà sobre la necessitat de menjar
entrenament diari
● Crear les mesures d'exercici
● Crear qualsevol exercici (Superseries, trisety, circular)
● Crear diferents plans de formació
● Prengui notes dels exercicis, entrenament o pla de formació
● Dur a terme les mesures del seu cos
● recordatori l'avisarà de la necessitat de practicar
XBodyBuild alteritat:
d'energia
● Història de potència
● Els productes de base de 4600 articles
● Afegir ràpidament vosaltres mateixos o productes
Formació
● 120 exercicis amb la descripció detallada de la implementació de la tecnologia
● editor convenient d'exercicis i entrenaments
● La presència de registres d'entrenament per a l'anàlisi dels treballs realitzats
General
● Actualització i millora de la sol·licitud
● L'aplicació funciona sense accés a la xarxa Internet
● Possibilitat de guardar les dades d'aplicació i emmagatzemar-los en un lloc convenient per a vostè
Data d'actualització:
5 d’ag. 2024