通过 Compatible you Training,您可以开始有目的地移动,并以此来庆祝您的身体能力。我教导女性,无论她们长什么样,她们都是值得的,她们该死的值得尊重。我向女性展示,她们不需要每天通过艰苦的锻炼来惩罚自己的身体。相反,我向女性展示她们有能力,她们很强壮,锻炼的理由比燃烧卡路里要多得多。我向女性展示,她们不需要让自己接受不可持续和严格的饮食。相反,我向女性展示,倾听你的身体告诉你的信息是可能的,饥饿的痛苦不是值得骄傲的事情。在 Compatible You Training,您将向前迈出一步,最终以应有的尊重和接受来对待您的身体。没有前后照片,也没有测量。我们通过思维方式转变以及与食物和运动建立更健康的关系来衡量我们的成功。立即下载应用程序!