Na hindi masusukat. hindi maaaring mapabuti.
Ang siyentipikong pag-unawa sa iyong mga paggana sa katawan ay mahalaga para sa isang na-optimize na pagsasanay. Kailangan mo ng mga tumpak na input upang maunawaan kung paano ka gumanap, o kung ikaw ay undertrain o overtrained. Ang input na ito ay kinakailangan upang unti-unting madagdagan ang iyong load sa pagsasanay upang ma-ace mo ang iyong performance habang hindi nabiktima ng mga pinsala.
Tinutulungan ka ng Netrin Conqur na isama ang agham at teknolohiya sa iyong pagsasanay upang mapabilis mo ang iyong mga layunin. Tinutulungan ka nitong subaybayan at suriin ang iyong load sa pagsasanay sa pamamagitan ng iyong tibok ng puso, parehong real time at pagkatapos ng pagsasanay. Sa Netrin Conqur, gagawa ka ng karagdagang milya upang madiskarteng buuin ang iyong load sa pagsasanay at mas mabilis na makamit ang mga layunin.
Ang Conqur ay isang app na nagbibigay ng insightful Training assessments gamit ang beat-to-beat Heartrate measurement para mapahusay ang performance. Isang app para sa pagsukat, pagsubaybay at pagsasanay sa pagsubaybay gamit ang Bluetooth sensor ng Netrin.
Na-update noong
Ene 9, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit