જે માપી શકાય તેમ નથી. સુધારી શકાતો નથી.
ઑપ્ટિમાઇઝ તાલીમ માટે તમારા શારીરિક કાર્યોની વૈજ્ઞાનિક સમજ મહત્વની છે. તમે કેવું પ્રદર્શન કર્યું છે, અથવા તમે અન્ડરટ્રેઇન કર્યું છે કે ઓવરટ્રેઇન કર્યું છે તે સમજવા માટે તમારે ચોક્કસ ઇનપુટ્સની જરૂર છે. આ ઇનપુટ તમારા પ્રશિક્ષણ લોડને ઉત્તરોત્તર વધારવા માટે જરૂરી છે જેથી કરીને તમે ઇજાઓનો શિકાર ન થાઓ ત્યારે તમારા પ્રદર્શનમાં વધારો કરી શકો.
નેટ્રીન કોનકુર તમને તમારી તાલીમમાં વિજ્ઞાન અને ટેક્નોલોજીને એકીકૃત કરવામાં મદદ કરે છે જેથી કરીને તમે તમારા લક્ષ્યો તરફ ગતિ કરી શકો. તે તમને તમારા હૃદયના ધબકારા દ્વારા તમારા તાલીમ લોડનું નિરીક્ષણ કરવામાં અને વિશ્લેષણ કરવામાં મદદ કરે છે, વાસ્તવિક સમય અને તાલીમ પછી બંને. નેટ્રિન કોનકુર સાથે, તમે વ્યૂહાત્મક રીતે તમારા તાલીમ લોડને બનાવવા અને લક્ષ્યોને ઝડપથી પ્રાપ્ત કરવા માટે એક વધારાનો માઇલ જાઓ છો.
કોન્કર એ એક એપ છે જે પ્રદર્શનને સુધારવા માટે બીટ-ટુ-બીટ હાર્ટરેટ માપનનો ઉપયોગ કરીને સમજદાર તાલીમ મૂલ્યાંકન પ્રદાન કરે છે. નેટ્રિનના બ્લૂટૂથ સેન્સરનો ઉપયોગ કરીને માપન, ટ્રેકિંગ અને મોનિટરિંગ તાલીમ માટેની એપ્લિકેશન.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
9 જાન્યુ, 2023