Crossfit timer - WOD timer

Studio Bridoux AB

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Información de la aplicación

Esta aplicación es el temporizador perfecto para tus entrenamientos. Ofrece una clara visibilidad del reloj desde lejos, así como un diseño sencillo y bonito.

Está especialmente orientado al crossfit y su tipo de entrenamiento (wods) con pesas, pesas rusas y ejercicios de peso corporal. Sin embargo no necesitas hacer crossfit para utilizar este cronómetro, también sirve para otros tipos de entrenamiento como carrera por intervalos, calistenia (planchas y otras posiciones estáticas) cualquier tipo de estiramiento e incluso regular. Sesiones de gimnasio en las que necesitas cronometrar tus periodos de descanso.

Hay 5 modos diferentes de temporizadores:

- POR TIEMPO: Lo más rápido posible por tiempo
Este es un cronómetro que sube hasta que lo detienes (el entrenamiento termina) o llegas al límite de tiempo. Aquí puedes crear múltiples For Time y tener un descanso 1:1 entre esfuerzos, por ejemplo.

- AMRAP: tantas repeticiones como sea posible
Este es un cronómetro que cuenta regresivamente hasta que expira el tiempo. Estableces el tiempo durante el cual quieres hacer ejercicio y cuenta atrás hasta llegar a cero.

- EMOM: Cada Minuto En Minuto
Este modo contará regresivamente cada intervalo que establezcas para la cantidad de rondas que proporciones. El intervalo se puede cambiar, puede ser cada dos minutos o cada dos minutos, por ejemplo.

- TABATA - Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) - Entrenamiento en circuito:
Este modo alternará entre tiempo de trabajo y tiempo de descanso durante el número especificado de rondas. Puedes configurar los intervalos de trabajo y descanso y el número total de rondas. Es ideal para ejercicios cardiovasculares como x minutos activados y x segundos desactivados.

- PERSONALIZADO: Crea tus propias secuencias de temporizador personalizadas
Este modo le permite crear su propia secuencia de temporizadores. Puede agregar For Time / Amrap / Emom / Tabata o simplemente descansar o trabajar intervalos en su secuencia. El cronómetro seguirá la secuencia que usted creó.

Puedes pausar el reloj en cualquier momento y reanudar el entrenamiento que estabas haciendo si necesitas tomar un descanso para tomar agua o tal vez ajustar las pesas.

Esta aplicación también funciona en segundo plano y le permite recibir notificaciones de nuevos intervalos o simplemente realizar un seguimiento del tiempo con una notificación cuando su teléfono está bloqueado.

Cronometro Crossfit también ofrece:

- ¡Una cuenta regresiva antes de que comience el reloj para que tengas tiempo de preparar tu ejercicio y subirte a esa máquina de remo o bicicleta!
- Contador de rondas para los modos FOR TIME y AMRAP para que puedas realizar un seguimiento de cuántas rondas has completado hasta el momento (ya no necesitas fichas de póquer) y los tiempos parciales de cada ronda.
- Notificación de voz
- Notificación sonora
- Dígitos enormes en modo horizontal para que puedas verlos desde lejos mientras levantas pesas.

Este cronómetro de intervalos es adecuado para cualquier tipo de deporte y es particularmente relevante para el entrenamiento en intervalos de alta intensidad como crossfit wods, puede recibir notificaciones muy fácilmente mientras hace ejercicio, cuando comienza el entrenamiento, cuando un nuevo intervalo está a punto de comenzar, cuando finaliza el entrenamiento.

¡Feliz entrenamiento y buenos días con tu nuevo cronómetro de crossfit!

Valoraciones y reseñas

estaría bueno si mejoran un poco la pronunciación de la voz que guía el entrenamiento, en lo demás me parece muy bien saludos

Prefiero la otra. Podia guardar mis notas , rutinas y habia otras variedades de WOD que podia incorporar en mis ejercicios.

sirve mucho