Respira tranquil·la amb la nostra aplicació de respiració
Aconseguiu relaxació i reduïu l'estrès amb la nostra aplicació de respiració, dissenyada per guiar-vos a través dels exercicis de respiració per a una ment més tranquil·la. Practiqueu la respiració de caixa, la respiració ritmada i la respiració tranquil·la per millorar la concentració, millorar el son i promoure el benestar general.
Deixa que la nostra guia de meditació de la respiració ajudi el teu viatge cap a la consciència plena. Amb sessions de respiració profunda personalitzables, podeu establir una rutina que us ajudi a relaxar-vos, desestressar-vos i recuperar l'equilibri en qualsevol moment i en qualsevol lloc.
Això és el que fa que els exercicis de respiració: Mediteu el vostre company perfecte de consciència:
➺ Experiència multisensorial:
Vibracions suaus: millora la teva concentració amb vibracions subtils que guien la teva respiració.
Llanterna calmant: crea un ambient relaxant amb la llanterna integrada que pulsa en sincronia amb la teva respiració.
Guia de veu calmant: opteu per instruccions de veu per obtenir una experiència més immersiva.
➺ Submergeix-te en els sons:
Àmplia biblioteca de música: trieu entre una àmplia selecció de música de fons relaxant per complementar la vostra pràctica de respiració.
Sons de la natura: seleccioneu sons calmants de la natura com les ones del mar o la pluja suau per a una experiència realment restauradora.
➺ Programes de respiració personalitzats:
Personalitzeu les vostres rondes: dissenyeu sessions de respiració que s'adaptin a les vostres necessitats, des d'un alleujament ràpid de l'estrès fins a una relaxació profunda.
Creeu els vostres propis exercicis: creeu exercicis de respiració personalitzats combinant les durades d'inspiració, expiració i retenció de la respiració.
Establiu recordatoris: programeu recordatoris per integrar els exercicis de respiració perfectament a la vostra rutina diària.
Exercicis de respiració: la meditació va més enllà de la respiració. És el teu camí personalitzat cap al benestar mental.
MÉS INFORMACIÓ
Política de privadesa:-https://docs.google.com/document/d/1DZdtufRR5RhUFUnaH3UAEP5E7F1Yb_WhqTgl6-r1ItI/edit?usp=sharing
Termes i condicions: - https://docs.google.com/document/d/1D7KLRNsUTUdvNGnPm4Lt7LOFYlMinVzO3aafqizK_t8/edit?usp=sharing
Si teniu dubtes o recomanacions, envieu-nos un correu electrònic a manufacturingbiss@gmail.com.
Moltes gràcies!
Data d'actualització:
21 de jul. 2025