Adem rustig met onze ademhalingsapp
Bereik ontspanning en verminder stress met onze ademhalingsapp, ontworpen om u door ademhalingsoefeningen te leiden voor een rustiger geest. Oefen box-ademhaling, tempo-ademhaling en rustige ademhaling om de focus te verbeteren, de slaap te verbeteren en het algehele welzijn te bevorderen.
Laat onze ademhalingsmeditatiegids je reis naar mindfulness ondersteunen. Met aanpasbare diepe ademhalingssessies kunt u een routine opbouwen die u helpt te ontspannen, te ontstressen en altijd en overal uw evenwicht terug te vinden.
Dit is wat Ademhalingsoefeningen: Mediteren tot jouw perfecte mindfulness-metgezel maakt:
➺ Multisensorische ervaring:
Zachte trillingen: verbeter uw focus met subtiele trillingen die uw ademhaling begeleiden.
Rustgevende zaklamp: Creëer een rustgevende sfeer met de ingebouwde zaklamp die synchroon met uw ademhaling pulseert.
Kalmerende stembegeleiding: kies voor gesproken instructies voor een meer meeslepende ervaring.
➺ Dompel jezelf onder in de geluiden:
Uitgebreide muziekbibliotheek: kies uit een brede selectie rustgevende achtergrondmuziek als aanvulling op uw ademhalingsoefeningen.
Natuurgeluiden: Selecteer kalmerende natuurgeluiden zoals oceaangolven of zachte regen voor een echt herstellende ervaring.
➺ Gepersonaliseerde ademhalingsprogramma's:
Pas uw rondes aan: Ontwerp ademhalingssessies die bij uw behoeften passen, van snelle stressverlichting tot diepe ontspanning.
Creëer uw eigen oefeningen: Bouw aangepaste ademhalingsoefeningen door de duur van inademen, uitademen en inhouden van de adem te combineren.
Herinneringen instellen: Plan herinneringen om ademhalingsoefeningen naadloos in uw dagelijkse routine te integreren.
Ademhalingsoefeningen: Mediteren gaat verder dan alleen ademhalen. Het is jouw persoonlijke pad naar mentaal welzijn.
MEER INFO
Privacybeleid:-https://docs.google.com/document/d/1DZdtufRR5RhUFUnaH3UAEP5E7F1Yb_WhqTgl6-r1ItI/edit?usp=sharing
Algemene voorwaarden: - https://docs.google.com/document/d/1D7KLRNsUTUdvNGnPm4Lt7LOFYlMinVzO3aafqizK_t8/edit?usp=sharing
Als u zich zorgen maakt of aanbevelingen heeft, kunt u ons mailen op manufacturingbiss@gmail.com.
Ontzettend bedankt!