Dihajte lahkotno z našo aplikacijo za dihanje
Sprostite se in zmanjšajte stres z našo aplikacijo za dihanje, zasnovano tako, da vas vodi skozi dihalne vaje za bolj umirjen um. Vadite škatlasto dihanje, dihanje s tempom in umirjeno dihanje, da izboljšate osredotočenost, izboljšate spanec in izboljšate splošno dobro počutje.
Naj naš vodnik za meditacijo dihanja podpira vašo pot do čuječnosti. S prilagodljivimi sejami globokega dihanja lahko vzpostavite rutino, ki vam pomaga, da se sprostite, razbremenite in ponovno vzpostavite ravnotežje kadarkoli in kjer koli.
Evo, zaradi česar so dihalne vaje: meditacija vaš popoln spremljevalec čuječnosti:
➺ Veččutna izkušnja:
Nežne vibracije: izboljšajte svojo osredotočenost s subtilnimi vibracijami, ki vodijo vaš dih.
Pomirjujoča svetilka: Ustvarite pomirjujoč ambient z vgrajeno svetilko, ki utripa v skladu z vašim dihom.
Pomirjujoče glasovno vodenje: izberite glasovna navodila za bolj poglobljeno izkušnjo.
➺ Potopite se v zvoke:
Obsežna glasbena knjižnica: izbirajte med širokim izborom pomirjujoče glasbe v ozadju, da dopolnite svojo vadbo dihanja.
Zvoki narave: izberite pomirjujoče zvoke narave, kot so oceanski valovi ali nežen dež, za resnično krepčilno izkušnjo.
➺ Prilagojeni dihalni programi:
Prilagodite svoje kroge: Oblikujte dihalne seje, ki ustrezajo vašim potrebam, od hitrega lajšanja stresa do globoke sprostitve.
Ustvarite svoje lastne vaje: sestavite dihalne vaje po meri s kombiniranjem trajanja vdiha, izdiha in zadrževanja diha.
Nastavite opomnike: Načrtujte opomnike, da brezhibno vključite dihalne vaje v svojo dnevno rutino.
Dihalne vaje: Meditacija presega samo dihanje. To je vaša osebna pot do duševnega dobrega počutja.
VEČ INFORMACIJ
Politika zasebnosti:-https://docs.google.com/document/d/1DZdtufRR5RhUFUnaH3UAEP5E7F1Yb_WhqTgl6-r1ItI/edit?usp=sharing
Določila in pogoji: - https://docs.google.com/document/d/1D7KLRNsUTUdvNGnPm4Lt7LOFYlMinVzO3aafqizK_t8/edit?usp=sharing
Če imate kakršne koli pomisleke ali priporočila, nam pišite na manufacturingbiss@gmail.com.
Najlepša hvala!
Posodobljeno dne
21. jul. 2025