Deep & Box Breathing Exercises

Përmban reklama
500+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Merrni frymë lehtë me aplikacionin tonë të frymëmarrjes

Arritni relaksim dhe reduktoni stresin me aplikacionin tonë të frymëmarrjes, i krijuar për t'ju udhëhequr përmes ushtrimeve të frymëmarrjes për një mendje më të qetë. Praktikoni frymëmarrjen kuti, frymëmarrjen me ritëm dhe frymëmarrjen e qetë për të përmirësuar fokusin, për të përmirësuar gjumin dhe për të promovuar mirëqenien e përgjithshme.

Lëreni udhëzuesin tonë të meditimit të frymëmarrjes të mbështesë udhëtimin tuaj drejt vëmendjes. Me seanca të personalizueshme të frymëmarrjes së thellë, mund të krijoni një rutinë që ju ndihmon të çlodheni, të largoni stresin dhe të rifitoni ekuilibrin në çdo kohë dhe kudo.

Ja çfarë i bën ushtrimet e frymëmarrjes: Meditoni shokun tuaj të përsosur të ndërgjegjes:
➺ Përvoja shumëshqisore:
Dridhje të buta: Përmirësoni fokusin tuaj me dridhje delikate që drejtojnë frymën tuaj.
Elektrik dore qetësues: Krijoni një ambient qetësues me elektrik dore të integruar që pulson në sinkron me frymën tuaj.
Udhëzime me zë qetësues: Zgjidh udhëzimet zanore për një përvojë më gjithëpërfshirëse.
➺ Zhyt veten në tinguj:
Biblioteka e gjerë muzikore: Zgjidhni nga një përzgjedhje e gjerë e muzikës qetësuese në sfond për të plotësuar praktikën tuaj të frymëmarrjes.
Tingujt e natyrës: Zgjidhni tingujt qetësues të natyrës si valë oqeanike ose shi i butë për një përvojë vërtet restauruese.
➺ Programe të personalizuara të frymëmarrjes:
Personalizoni raundet tuaja: Dizenjoni seanca të frymëmarrjes që i përshtaten nevojave tuaja, nga lehtësimi i shpejtë i stresit deri te relaksimi i thellë.
Krijoni ushtrimet tuaja: Ndërtoni ushtrime të personalizuara të frymëmarrjes duke kombinuar kohëzgjatjet e frymëmarrjes, nxjerrjes dhe mbajtjes së frymës.
Vendosni përkujtuesit: Programoni përkujtuesit për të integruar ushtrimet e frymëmarrjes pa probleme në rutinën tuaj të përditshme.

Ushtrime të frymëmarrjes: Meditimi shkon përtej vetëm frymëmarrjes. Është rruga juaj e personalizuar drejt mirëqenies mendore.

MË SHUMË INFO

Politika e privatësisë:-https://docs.google.com/document/d/1DZdtufRR5RhUFUnaH3UAEP5E7F1Yb_WhqTgl6-r1ItI/edit?usp=sharing

Termat dhe Kushtet: - https://docs.google.com/document/d/1D7KLRNsUTUdvNGnPm4Lt7LOFYlMinVzO3aafqizK_t8/edit?usp=sharing

Nëse keni ndonjë shqetësim ose rekomandim, na dërgoni me postë në manufacturingbiss@gmail.com.

Faleminderit shumë!
Përditësuar më
21 korr 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave

Ç'të reja ka

3D Meditation is improved with each update; therefore, you should always use the most recent version for the best experience.
3D Meditation respects your privacy and it is a top priority for us, just like it is for you.